Мені соромно їсти на публіці
"Мені соромно їсти публічно, я товстий, і товсті, ми аналізуємо вміст того, що вони
ластівка, завжди маючи на увазі невеликий прихований мотив.
Якщо я беру салат, не обов’язково тому, що почуваюся зобов’язаним, просто тому, що я цього хочу, я чую, як інші вголос думають: «Ну, ось і все, мені здається, що вона їсть салат. . "
Якщо я виберу менш поживну або навіть відверто сміттєву їжу, ну, ви не уявляєте, наскільки мене судять. Леза ножа в очах інших покровителів ресторану, кажу вам. "Так, це все, продовжуй їсти мою повію, як тобі це потрібно! "
Я вже не знаю, що я можу їсти публічно без судження. Ніби нейтрального вибору не було. Чи буде сендвіч, багатозерновий хліб чудовим? О ні, це правильно, крохмалі не для тих, хто важить. Гірше, він містить глютен. Я не впевнений, що це, але я знаю, що ти повинен триматися подалі від цього. Так сказала маленька дівчинка із спортзалу.
Мені набридло соромитися за свою вагу, за себе. Я хотів би зайнятися спортом, але якби ти знав, наскільки я боюся поглядів інших у спортзалі, якби ти міг зрозуміти. Тому що ми будемо говорити те, що хочемо, поки ти не станеш товстим, чого не знаєш. Я думав про пробіжку, не потрібно ходити в спортзал. Але я вже можу собі уявити, як ми сильно відстаємо від того, що автомобілісти побачать, як зі мною ковтаються, всі потні та задихані ... ні, дякую. Я обійдуся без цього джерела додаткового судження.
Мені соромно кожного разу, коли я чую про "епідемію ожиріння", соромно, бо я є її частиною. Я почуваюся безпомічним перед цією горою кілограмів, яку я так довго тягнув за собою ... боже ... Моя мати заповіла їх мені, я вважаю, ми всі вдома. Навіть чоловіки. Але, здається, це гірше. Мені не шкода мого спадку, подумайте ще раз ! Я знаю, що якщо ми товсті, це наша вина. Їжте менше, рухайтеся більше. Здається, це також просто. "
Ви знаєте, я усвідомлюю ваш біль, і хоча я не страждав від проблем із вагою, судження людей про вагу я добре знаю. Багато людей почуваються вами, і ви знаєте, що, люди будь-якої ваги. Так, так, багато людей відчувають, що спостерігають за тим, що вони їдять, а що не їдять ... Ви не єдиний, хто так почувається. Я кажу не для того, щоб зменшити ваші страждання, а для того, щоб заспокоїти вас у цьому факті: ти не самотній.
Ви маєте рацію, втомившись від усіх цих суджень, усіх цих вивертів, щоб просто поласувати їжею на публіці ... це не нормально. Це не ти, що не є нормальним, це ці нездорові стосунки з їжею і, якщо можу, з твоїм іміджем, який ти тримаєш, заслуговує на покращення. Подаруйте собі цей подарунок.
Я часто чув, як кажуть, що ти можеш вирішити "прокляти" (пробачити звичний тон) думки інших людей, але, зізнаюся, ти не так сильно віриш. Я, скоріше, один з тих, хто вважає, що довгою роботою над собою, ми можемо встигнути відкинути ці судження або те, що ми можемо інтерпретувати як такі. Безкоштовні коментарі, може бути й більше. Але ми можемо працювати над тим, як вони доходять до нас. Щоб не плутати з "Мені все одно", не хвилюйтеся !
Я погоджуюсь з вами, коли ви говорите, що, вірячи популярній риториці, схуднення настільки ж дурне, як менше їсти і більше рухатися. Але ми знаємо, це складніше, ніж це ... Кілька факторів впливають на вагу людини, і кілька факторів впливають здоров'я когось. Чия вага. Але це ОДИН фактор серед багатьох і я думаю, що ми втрачаємо з виду це поняття, моя віра, така важлива.
На завершення я хотів би сказати вам щось, що, сподіваюся, вас не засмутить. Думаю, ти маєш рацію, коли згадуєш, що деякі люди судять про вміст чужих тарілок. Це похмура реальність, яку підживлює (не каламбур) цей вік ультра-харчової інформації. Але чи помічали ви, що люди, які ретельно вивчають інших, часто є тими, хто має менш здорові стосунки зі своїм харчуванням? Іншими словами, якщо ви добре володієте тарілкою, чому б вам піти перевіряти тарілки інших людей? Досить марно, дякую ! Тож я наважуся підняти той факт, що, можливо, ви теж негативно оцінюєте, що ви їсте? На власну вагу? Чи було б поживи для роздумів ?
Кожна людина має право вживати різноманітну їжу, незалежно від її зовнішнього вигляду. Точка.