Мерія Кері схудла близько 20 кілограмів і виглядає краще, ніж будь-коли
Зайві кілограми з часом завдавали їй великих головних болів, але тепер вона знайшла спосіб зберегти свою фігуру. Мерія Кері схудла близько 20 кілограмів і виглядає краще, ніж будь-коли, і все пов’язано зі змінами, які зірка внесла у свій раціон.
Співачку під час кожного публічного виступу критикували за зайві кілограми, саме тому вона вирішила, що настав час кардинально змінити свій спосіб життя. У свої 48 років Марія Кері зуміла повернути свої колишні форми, і тепер вона впевнено носить сукні, які підкреслюють її живіт, стегна і залишають видимими плечі.
Як Мерія Кері скинула 20 кілограмів?
Мерія Кері схудла на 20 кілограмів після повного виключення цукру зі свого раціону. Ця зміна допомогла художнику скинути зайві кілограми і отримати струнку фігуру. Щоб результати з’явились негайно, співачка заручилася допомогою особистого тренера і разом з дієтологом визначила, які продукти їсти можна, щоб її фігура не страждала.
«Марія працювала з особистим тренером та дієтологом, щоб схуднути та отримати завидну фігуру. Мерія любить копчений лосось і каперси, тому їсть нежирний білок, але секретом її успіху було виключення переробленого цукру з її раціону. Він відмовився від шоколаду та інших солодощів, а коли відчуває тягу, їсть фрукти, точніше чорницю чи манго. Також вона регулярно відвідує спортзал і харчується здорово, орієнтуючись на овочі. Він також відмовився від вуглеводів та хліба. В результаті вона втратила значну кількість кілограмів і почувається чудово! Її єдиною винною насолодою є вино. Вона любить випити келих червоного або білого вина в кінці довгого дня, і це те, що Марія не відмовиться »., заявило джерело, близьке до художника, повідомляє hollywoodlife.com.
Відкрийте фотогалерею, щоб побачити більше фотографій з Мерією Кері.