Метод і філософія

Голодування - це життєва програма, яка була дана нам через історію розвитку, яка не тільки дозволяє пережити часи нестачі харчування, як це траплялося знову і знову, але й дає тілу можливість зберігати речовини, які підлягають виведенню і які обтяжують його щоб знову позбутися. Сьогодні ми знаємо, що піст вивільняє значну частину необхідної в іншому випадку травної енергії і доступний для важливих завдань в організмі. Слід наголосити на помітному збільшенні сили самооздоровлення організму і, отже, на зміцненні імунної системи за допомогою голодування. У цьому відношенні піст, як пропонують лідери посту з пістом для здорових людей, означає активне забезпечення учасників здоров’ям і особливо підходить для людей, які хочуть взяти своє здоров’я у свої руки і таким чином взяти на себе особисту відповідальність.

У процесі, з яким ми працювали у співпраці з Dr. Тренінг Хельмута Лютцнера на тему "Піст для здорових" дає змогу зацікавленим майбутнім лідерам посту дозволити людям з відповідальністю та компетентністю випробувати таке професійне голодування та взяти на себе відповідальність. Піст - це багатовимірний процес, який включає не тільки тіло, але також душу і дух. Ці рівні також включаються в навчання, як в теорії, так і на практиці. Тіло дуже мудре і підтримує життя своїми ресурсами. Він дає лише те, що йому не потрібно, і використовує виділену енергію для створення порядку на багатьох рівнях, включаючи фізичний, психічний і духовний порядок. Приємно відчувати всі ці стосунки під час навчання, а потім обґрунтовувати та вивчати їх відповідною теорією.

Методом голодування, який ми рекомендуємо від професійної асоціації для голодування та харчування, є голодування для здорових людей за словами доктора О. Бучінгер/д-р Х. Люцнер і дотримується наступних рекомендацій:

---