Метод схуднення за допомогою дієти з високим вмістом білка, продуктів з високим вмістом білка, дієти для схуднення AVENIR
Ефективність схуднення
Ефективність білків Avenir Minceur®
Згідно з великою кількістю досліджень, споживання білка є методом найефективніший у зменшенні зайвої ваги.
Ви дотримуєтесь низькокалорійної дієти, яка базується на простих принципах:
- Висока харчова якість споживання білка. Білки в препаратах Avenir Minceur® «живлять» м’язи та тканини.
- Мінімізація споживання цукру та жирів, що викликає спалювання жирових запасів.
→ Вишуканий силует.
→ Перероблені криві.
Переваги білкової дієти Avenir Minceur®:
- З перших днів швидке зниження ваги завдяки використанню
м’язовий цукор і виведення води. - Відсутність цукру і жиру допомагає «очистити» організм
і перевести всі функції травлення у спокій. - Білкові препарати мають ситну дію.
- Використання пакетиків та готових до вживання продуктів полегшує
контроль за цією дієтою. Є можливість зробити смачні десерти
без цукру та жиру.
Білкові програми Avenir Minceur® дуже прості.
Вони розбиті на 3 або 4 послідовні фази:
(*) необов’язково для стимулювання втрати ваги або у людей, стійких до витончення, таких як особи старше 45 років.
Тривалість цих фаз залежить від вашої цільової ваги.
> Виберіть свою білкову програму Avenir Minceur
у вас є вибір між різними способами лікування:
- Тонік
- Силует
- Інтенсивний
Залежно від бажаної втрати ваги та тривалості дієти.
| ЗВИЧАЙНУ ВАГУ, ЗВИЧАЙНО ВЗНАЄМО | |||||
| до 3 кг * | Від 2 до 5 кг * | Від 5 до 9 кг * | |||
| Тонізуючий засіб | Силует лікування | Інтенсивне лікування | |||
| Напад | 3 дні | 3 дні (особливо якщо вам більше 45 років) | 3 дні (особливо якщо вам більше 45 років) | ||
| 1 Витончення | 3 дні | 7 днів | 14 днів | 7 днів | 2 X 14 днів |
| 2 Перехід | 3 дні | 7 днів | 7 днів | ||
| 3 Стабілізація | хв 3 дні | мінімум 7 днів | мінімум 14 днів | ||
Про майбутнє схуднення
мій рахунок
Білкова дієта, рішення для повільного схуднення. Ефективність білків Avenir Minceur®.
Згідно з великою кількістю досліджень, споживання білка є методом найефективніший у зменшенні зайвої ваги. Ви дотримуєтесь низькокалорійної дієти, заснованої на простих принципах: Високе споживання білка з високою якістю харчування. Білки в препаратах Avenir Minceur® «живлять» м’язи та тканини. Мінімізація споживання цукру та жирів, що викликає спалювання жирових запасів. Вишуканий силует. Перероблені криві.
Переваги білкової дієти Avenir Minceur®: З перших днів втрата ваги стрімка завдяки використанню м’язового цукру та виведенню води. Відсутність цукру та жиру дає змогу "очистити" організм і привести всі функції травлення в спокій. Білкові препарати мають ситну дію. Використання пакетиків і готових до вживання продуктів полегшує дотримання цієї дієти. Можливо готувати смачні десерти без цукру та жиру. Білкові програми Avenir Minceur® дуже прості.
білкова дієта, це ідеальне рішення, коли ви хочете схуднути, не втрачаючи енергії.
Як випливає з назви, білкова дієта надає почесне місце білкам (м’ясо, риба, яйця.) та накладає обмеження - або навіть виключення - цукру та жирів.
Коли ми слідуємо за a білкова дієта, Ви не відчуваєте голоду, втоми чи депресії. білкова дієта дозволяє завжди відчувати ситість і продовжувати їсти найрізноманітнішими способами. Це дозволяє уникнути необхідності рахувати калорії, оскільки головне не кількість споживаної їжі, а вибраний тип їжі.
Теоретична тривалість наших протоколів протягом тижня залежно від вашої початкової ваги та вашої мети
Схуднути складно! Досягнення своєї мети може зайняти багато часу. Ви повинні знати, як бути терплячим і розумним. Щоб якнайкраще допомогти вам у підході, ми пропонуємо вам наші протоколи в 4 фази схуднення і, як ознака, надаємо вам загальну тривалість усіх цих фаз: загальна тривалість включатиме, якщо необхідно, 4 фази витончення.