Міфи про куріння під час вагітності ЖУРНАЛ для немовлят Для батьків та дітей
Ми всі сходяться на думці, що куріння - це не здорова звичка, незалежно від статі курця. Але що стосується жінок, які палять під час вагітності, то справи викликають ще більше занепокоєння.
Є багато жінок, які не можуть кинути палити, завагітнівши, і для мотивації своєї залежності використовуйте багато міфів, що були увічнені. Ці міфи про куріння під час вагітності допомагають майбутнім мамам почуватися краще щодо свого вибору, але вони не допомагають дитині, яка постраждала від залежності матері.
Міфи про куріння під час вагітності
МІФ: Я палив під час іншої вагітності і народив здорову дитину. Отже, ця дитина вийде здоровою.
Реальність: З кожною вагітністю, яку ви паліли, ви піддаєте дитині небезпеку. Те, що ви курили і вам пощастило, що малюк нічого не страждав, не гарантує, що у наступного не буде проблем зі здоров’ям.
МІФ: Неважливо, чи народжу я молодшу дитину
Реальність: Немовлята з низькою масою тіла більше схильні до проблем зі здоров'ям, ніж ті, хто народився зі звичайною вагою.
Куріння під час вагітності призводить до народження дитини з невеликою вагою.
МІФ: Я вже на 3 місяці вагітності, немає сенсу зупиняти мене зараз, що б це не було, воно буде.
Реальність: Незважаючи ні на що стадія вагітності Ви, кинути палити - це добре для вас і вашої дитини.
Якщо ви здастеся, ви зменшите ризик народження дитини з низькою вагою, і його легені, швидше за все, працюватимуть ідеально.
МІФ: Куріння розслабляє мене, і мені важливо бути розслабленим для дитини.
Реальність: Куріння розслабляє вас, або, принаймні, це відчуття, але насправді у вашому тілі відбувається навпаки: пульс прискорюється, напруга зростає, і з кожною затяжкою сигарети збільшуйте рівень оксиду в крові, зменшуючи кількість кисню, який надходить до вашої дитини.
МІФ: Це занадто стресово, щоб немовлята зараз здавались
Реальність: Продовження куріння під час вагітності не приносить ніякої користі.
Кинути палити під час вагітності корисно для дитини, оскільки вона може захистити його від небезпеки пасивного куріння, а також зменшує ризик синдрому раптової смерті.
МІФ: Досить менше курити
Реальність: Не існує рівня, з якого куріння було б нешкідливим. Повна відмова від куріння, швидше за все, зменшить шкідливий вплив куріння під час вагітності.
МІФ: Якщо я кидаю палити, я набираю вагу
Реальність: Якщо вас це турбує, то період вагітності - ідеальний час для того, щоб кинути палити, адже кожен розраховує надати кілька зайвих кілограмів.
Однак, якщо ви хочете відмовитись від шкідливої звички і не набрати багато зайвих кілограмів, вибирайте здорові закуски (наприклад, подрібнення сирих овочів, наприклад, моркви), коли відчуваєте необхідність щось робити своїми руками.
МІФ: Я палю, тому не повинен годувати грудьми
Реальність: Замість того, щоб кинути палити, тому що ви палите, краще киньте палити, щоб ви могли годувати грудьми.
Жодна інша рідина ніколи не зможе замінити переваги, пропоновані грудним молоком, яке сприяє гармонійному та здоровому розвитку.
МІФ: Лікар сказав мені, що я можу палити, але нехай це пом'якшиться ...
Або "лікар каже, що зараз було б ризикувати кинути".
Реальність: Незалежно від варіанту, або це привід, або вам потрібно терміново шукати іншого лікаря.
У кращому випадку лікар може закликати вас поступово зменшувати кількість сигарет, якщо ви відчуваєте, що не можете раптово кинути палити.
Але жоден фахівець не повинен казати вам, що куріння корисне, або відмова від куріння може вплинути на вагітність, коли справа йде навпаки.