Мій досвід роботи з капустою; Мене 3-денне лікування соком Happy You
Мій досвід роботи з 3-денним режимом соку Kale & Me
Зробіть щось корисне для свого тіла! -
Тож рекламує Kale & Me з її режимом соку.
Але перш за все я хотів перевірити на власному досвіді, чи є щось у приказці, наскільки якісна якість соків та який вони на смак.
Про Kale & Me та їх продукцію я дізнався через телевізійне шоу “Die Höhle der Löwen” минулого року. Там 3 молоді засновники представили себе інвесторам. Але хоча фінансово вони не змогли виграти жодного з 5 левів, висока якість соків та їх смак були оцінені на найвищих тонах.
Оскільки я вже багато років шанувальник детоксикації та лікування соків/смузі, я, очевидно, не хотів пропускати цей продукт. Тож я розпочав свій 3-денний режим соку з високою мотивацією та з добрими намірами, відповідаючи початку нового року.
3-денний режим соку
18 пляшок яскравого кольору з маркуванням індивідуального імені та номера тепер повинні замінити весь мій прийом їжі протягом наступних 3 днів.
Це повинно бути 6 на день, і лікування обіцяло велику різноманітність - від буряка до авокадо до мигдального молока. Завдяки доданій брошурі про Kale & Me та супутнику лікування, що включає щоденник соків та корисні поради, я зміг дізнатись все, що варто прочитати перед початком, і почувався добре підготовленим.
Якість соків
Запуск виправдовує порівняно високу ціну 3-денної обробки соком 79,00 доброю якістю соків, які виробляються за спеціальним способом холодного віджиму. Це означає, що всі поживні речовини зберігаються навіть після обробки. Інгредієнти також постачаються з регіону, що є дуже очевидним плюсом для мене особисто. Рецепти гарантують, що організм отримує всі необхідні йому вітаміни та мінерали, а тому добре постачається. Все це, звичайно, без будь-яких штучних добавок або клейковини.
Все це мене переконує, і витрати також втратили частину жаху, коли я виявив, що подібні ліки від інших виробників мають таку ж ціну. Зазвичай я є великим шанувальником “зроби сам”, особливо коли мова йде про детоксикацію, соки чи смузі. Однак ми всі знаємо, що це часто пов’язано з роботою, яку ви не завжди хочете робити як професійна чи дуже зайнята людина. І колись я був радий, що пляшки були так швидко і легко у мене вдома, і що мені не потрібно було робити нічого, крім детоксикації.
Але що саме таке детокс?
Детокс - цей термін уже кілька років на вустах у кожної людини, а тому став справжнім висловом.
Це походить від англійського слова "детоксикація" і означає просто не більше, ніж детоксикацію себе.
Звичайно, наш організм зазвичай здатний самоочищатися. Але в наш час ми поглинаємо набагато більше забруднювачів через неправильне харчування, стрес, нікотин, алкоголь та токсини навколишнього середовища, ніж організм може виділити самостійно.
Часто виникають такі симптоми, як головний біль, дефекти шкіри, проблеми з концентрацією уваги та сну, а також млявість і сприйнятливість до хвороб. Тоді це може бути правильний час для режиму детоксикації.
Відповідно до гасла «Багато доріг ведуть до Риму» існує незліченна кількість способів детоксикації організму. Однак загалом організм відчуває полегшення, і токсини можуть зв’язуватися та виводитися з організму. Обмін речовин та травлення також мають можливість знову нормалізуватися під час лікування.
Однак при детоксикаційному лікуванні основна увага приділяється не лише детоксикації та швидкій, але переважно короткочасній втраті ваги. Ви також отримаєте шанс позбутися шкідливих харчових звичок і знову почати слухати себе та те, що інтуїтивно потрібно організму.
До речі, тут ви можете знайти більше про інтуїтивну їжу та курси, які я пропоную.
Окремі соки
Тож я з нетерпінням чекав першого дня, адже нарешті хотів дізнатись, як смакують соки і чи справді вони мене задовольнять. Настільки мотивований я вранці кинувся до свого холодильника, де Памела Пайн прийняла мене з великим 1 на пляшці.
1 Памела Сосна
Яблуко, ананас, огірок, лимон, м'ята
Перше враження - це свіжий аромат, який приносить із собою сік -
гарна суміш огірка та ананаса - хоча я не був настільки впевненим, як знайду огірок вранці, оскільки я все одно не є великим шанувальником огірка в напоях. На моє щастя, ви можете скуштувати огірок лише дуже тонко на задньому плані. В іншому випадку у смаку переважають яблуко та ананас. Для мене сік має трохи гірку нотку, він не солодкий на смак, а скоріше фруктовий.
2 Кеті Морква
Яблуко, морква, лимон
Кеті Каротт пахне тим, що всередині: а саме морквою. А смак, як і слід було очікувати, сильно з моркви, але з фруктово-кислою ноткою. Особливо з цим соком я помічаю, що ми навряд чи звикли скуштувати справжній натуральний сік без цукру та
Добавки. Тому мені спочатку довелося підійти до інтенсивного смаку.
3 Алавока
Ананас, шпинат, авокадо, лимон
Сік 3 повинен стати моїм улюбленим соком на найближчі кілька днів. Смак добре збалансований. Ви можете скуштувати кожен інгредієнт, але жоден з них не на першому плані.
4 Рожеві коріння
Яблуко, морква, буряк, лимон, імбир
Рожеві коріння, котрі мені найбільше сподобались з кольору, на жаль, зовсім не відповідали моєму смаку, але це не дивно, оскільки я не шанувальник буряків. У нейтральному вигляді напій дуже літній. Імбир можна скуштувати трохи пікантним на задньому плані.
5 Кальвін Кале
Яблуко, огірок, селера, лимон, капуста, шпинат
Безумовно, також підходить людям, які неохоче наважуються вживати овочі в соках або смузі.
Для мене це навіть став другим улюбленим соком дня. На смак він досить кислий, а тому приємний та освіжаючий.
6 Емі Алмонд
Вода, мигдаль, фінік, гімалайська сіль
Інгредієнти та зовнішній вигляд трохи не відповідають. Це найбагатший з соків, тому він дуже ситний і солодший за інші напої. Доречно розміщений як останній сік дня.
день 1
День 1 мені було легко засвоїти, оскільки я все ще був повністю мотивований, і, звичайно, мені було цікаво спробувати різні соки від Kale & Me. Вдень, як це зазвичай було першого
У день детоксикації був легкий головний біль, але це було терпимо. Я не був голодним. Бажання з'їсти ще більше.
Кількість окремих соків у 320 мл підібрана настільки висока, що справжнього голоду не буде. Отже, з 4-м соком я був трохи слабким і не пив його повністю.
Підвищення енергії, яке відоме від лікування детоксикацією, відсутнє на 1-й день, але я вже знав, що з інших методів лікування. Мені хотілося їсти певні речі, але за великим рахунком я лягав спати задоволений і з добрим відчуттям, що застосував стільки дисципліни.
2 і 3 день
День 2 та 3 були дуже схожі. Головний біль зникав, голод час від часу наступав, але потім відразу ж замінювався 320 мл соку. Проте наприкінці дня 2 я відмовився від випивання всього соку, оскільки інколи інтенсивний смак у кількості був для мене занадто великим.
На щастя, приплив енергії привітав мене на 3-й день, тому що я все більше помічав, що я справді з нетерпінням чекаю можливості знову поїсти. Я дивився на соки зі змішаними почуттями. Мені особливо подобалося пити сік 3 і 5, але я ковтнув соку 4 і 6 лише на третій день.
Висновок:
Триденний режим соку Kale & Me був для мене неоднозначним досвідом, але підсумок був хорошим. Приємно було не турбуватися про власну дієту, а мати все готовим і добре охолодженим.
Деякі соки не були для мене такими смачними. Однак мушу наголосити, що це була не якість соків, а просто мій особистий смак. Інші, навпаки, були для мене абсолютною родзинкою, і відтепер я буду включати їх індивідуально у свій раціон.
Тому що, звичайно, ви можете придбати всі соки в Kale & Me окремо. Існує також ліки на один день і повний пакет на 5 днів.
Якщо вам цікаво і ви хочете спробувати ліки, ви можете замовити соки тут.
Магазин Kale & Me
І як добрий смак для вас, за допомогою спеціального коду ваучера Happy You від Kale & Me, на додаток до вашого замовлення, ви отримаєте безкоштовний сік та джутову сумку.
Для замовлення потрібно лише ввести цей код: happy-you4you
Коментар
Привіт Аня, дякую за цей детальний звіт. Ви зробили режим соку Kale & Me справді смачним для мене. Я вирішив піти на режим прийому соку ще в січні, але ніколи не пройшов через нього. Завтра я замовлю або Kale & Me, або Cardea Detox.