Міранда Керр ділиться порадами щодо гарної фігури

Ні, звичайно, не кожна жінка повинна виглядати як топ-модель Міранда Керр! Тим не менше, той чи інший напевно зазеленіє від заздрості, побачивши їх. Прекрасна австралійка тепер показала, як вона тримає цю фігуру, і, колись, її підказки відрізняються від звичного "Я насправді їм, що хочу!", Що стверджує стільки моделей ...

ділиться

Згідно з її власними твердженнями, вона любить їжу і тому багато займалася цим питанням. Якби вона не стала моделлю, вона б працювала дієтологом, каже Міранда Керр. Вона не любитель дієт, а здорового та збалансованого харчування. 80 відсотків їх їжі є дуже здоровою. Вона живе за органічним меню.

Решта 20 відсотків - це делікатеси, які не обов’язково повинні бути здоровими, але до яких ви ставитеся в міру, щоб підтримувати гарний настрій. Послідовність - це головне. Вона також відвідує тренажерний зал кілька разів на тиждень і займається щонайменше 15-ти хвилин йоги. Її внутрішній підказка для великої кількості енергії - це тепла вода з бризками вапна.