Місяць і період Як я координував свої менструації
"Мене зацікавило багато цілісних підходів до підключення або відновлення зв'язку зі своїм тілом і своїм розумом".
"Чесно кажучи, я не думав, що це взагалі спрацює".
"У мене регулярні періоди між D-1 і D + 1 після днів повного місяця".
Леї 26 років, вона є менеджером спільноти в рекламному агентстві *. Вона пояснює нам, як їй вдалося зіставити свій менструальний цикл з місячними циклами і що це їй принесло.
"Я вважаю себе досить" щасливчиком ", тому що у мене ніколи не було жахливо болісного періоду. Я майже чотири роки вживаю безперервні таблетки (Zoely), і все йде добре. Тим не менше, у мене є головна проблема: місячні у мене не регулярні. Я можу пройти три місяці, не маючи їх, потім два тижні жонглюючи своїми чашками. Для когось це може бути деталлю, але будучи у стосунках з чоловіком (і навіть якщо у мене контрацепція), мені подобається, щоб менструація була впевнена, що я не вагітна ".
Свідчення: "
"З часу медитації (близько 2 років) мене цікавить ціла низка цілісних підходів до підключення або відновлення зв'язку зі своїм тілом і своїм розумом. Дослідження впливу Місяця (езотерична точка зору) повністю мене зачарувало! Отже: віримо ми чи ні, але зі свого боку я вже не повинен бути впевнений у місячному впливі на наше повсякденне життя, наші правила, наш сон і наш настрій, наш голод. І наші періоди. Навіть якщо періоди мають мляву сторону повсякденного життя, я часто говорив собі, що вони трохи схожі на мого старого сусіда по поверху:
Відгук: "Лише через два місяці я нарешті досяг успіху"
“Чесно кажучи, я не думав, що це взагалі спрацює (як я вже писав, мої маки стають неприємними.), Але ось як я це зробив: щовечора близько 21:30 я робив щоденні сеанси медитації при місячному світлі протягом 10 хвилин (20 хвилин вечорами повного місяця). Я зосередив усю свою психічну енергію у візуалізації того, що хотів:
Відгук: "Я почав пожинати всі переваги такого узгодження"
"Після несподіванки (і особливо після двох циклів, просто щоб перевірити, чи це не просто збіг обставин), я почав пожинати всі переваги такого узгодження: