Місяць вагітності III

Ви, мабуть, почали приймати за вагою як ваше тіло росте, щоб вмістити дитину. Підвищення ваги є нормальним явищем під час вагітності і не повинно пригнічувати вас. Приріст ваги, який вважається нормальним для першого триместру вагітності, є 1,5-2 кг.

Іноді у вас може бути мігрені або слабкі головні болі. Вони зумовлені звуженням кровоносних судин в голові з подальшим їх раптовим розширенням. Деякі жінки, які раніше страждали на мігрень, можуть очікувати їх посилення.

Наприкінці цього місяця рівень гормонів більше не коливається, а це означає, що ви прийдете в норму в найближчі місяці. Крім того, наприкінці третього місяця дитина повністю сформований і йому потрібно лише набрати вагу і продовжувати розвивати органи. Це означає, що ризик викидня значно зменшується.

Збільшення об’єму крові може спричинити гіпертонія, якщо прогестерон не діє на артерії, які він збільшує для підтримки крові. Прогестерон робить такий же вплив на травну систему, уповільнюючи її діяльність і, таким чином, спричиняючи деякі проблеми з травленням.

Втома має тенденцію до зникнення до кінця цього місяця. Однак важливо робити часті перерви і достатньо відпочивати протягом дня.

Дитина

На третьому місяці вагітності дитина вже не ембріон, а плід.

Ближче до кінця цього місяця плід починає відновлюватися поява людини - очі рухаються з боків вперед, а вуха приймають нормальне положення. Обличчя сформоване, пальці рук і ніг вже мають нігті. Статеві органи вже сформовані, тож - якщо позиція буде сприятливою під час УЗД - ви зможете дізнатися стать дитини.

Дитина це робить перші ходи коли мозок, м’язи та кістки починають функціонувати. Однак через дуже малий розмір плода ці рухи ще не помітні.

Формуються смакові рецептори та смоктальний рефлекс, тому з цього місяця дитина починає смоктати великий палець або кулак. Більше того, він може ковтати навколоплідні води, які виводить у вигляді сечі.

Наші рекомендації

фа мало руху: ходьба та плавання є найбільш підходящими вправами та найпростішими в практиці.
Хочете знати, як правильно харчуватися цього місяця? Проконсультуйтесь меню місяця.

Медичні консультації

Перше УЗД

Між 11 та 13 тижнями аменореї (тобто 9 або 11 тиждень вагітності або розвиток дитини) слід провести перше УЗД - перша можливість побачити свою дитину, момент радості та емоцій, який буде займати дуже важливе місце у вашій душі протягом усієї вагітності.

Лікар покаже вам голову, кінцівки, живіт та різні внутрішні органи дитини. Ви можете послухати серцебиття, і ваш лікар розрахує вашу частоту. У деяких випадках також можливо визначити стать дитини (важливо заздалегідь повідомити лікаря, хочете ви це знати чи ні).

Два вимірювання мають особливе значення на першому УЗД:

черепно-каудальна довжина (відстань від верхньої частини голови до нижньої частини хребта), що дозволяє точно визначити дату початку вагітності з похибкою 3-4 дні. Це вимірювання важливо для жінок, у яких цикл нерегулярний.
тестування плодової нухальної напівпрозорості (або товщина напівпрозорого простору на рівні шийки плода) - яка повинна бути менше 3 мм. Це вимірювання є лише орієнтаційним показником: навіть якщо воно більше або дорівнює 3 мм, у 90% випадків дитина цілком нормальна. Однак, якщо це вимірювання вказує на занадто високі значення, дітей будуть додатково аналізувати на наявність хромосомних відхилень (особливо на трисомію 21). Іспит, який дозволяє встановити надійний діагноз у цій галузі, є амніоцентез.

Хоча для батьків перше УЗД - це привід для радості та емоцій, не забувайте, що це медичний огляд:

УЗД пропонує не тільки можливість побачити свою дитину на «телевізійному екрані», але особливо перевірити нормальність формування та росту плода.
навіть на найкращому обладнанні на УЗД не видно «всього», а деякі захворювання та відхилення неможливо виявити
обстеження першого триместру завершить УЗД другого триместру, що називається морфологічне УЗД плода.

Якщо вагітність протікає плавно, рекомендується 3 УЗД. Цього достатньо, щоб ефективно контролювати розвиток дитини.

Медична консультація

Напевно, у вас був перший гінекологічний огляд. Ви також отримали результати аналізів крові та з’ясували, чи не застраховані ви від токсоплазмозу чи краснухи. Вага тіла, кров’яний тиск та сеча ретельно контролюються.

Лікар дав вам рекомендації щодо гігієни та харчування.

Якщо у вас немає імунітету до токсоплазмозу:

Добре обсмажте м’ясо і ретельно помийте сирі фрукти та овочі
Уникайте контакту з котячими фекаліями - залиште турботу про кішку своєму чоловікові, особливо спорожняючи підстилку
Серологічне дослідження токсоплазмозу проводитиметься щомісяця до народження, щоб гарантувати, що ви не захворієте під час вагітності.

Якщо у вас немає імунітету до краснухи:

Ви будете вакциновані після пологів під час одужання в пологовому відділенні. Серологія краснухи буде проводитися щомісяця до 4-го місяця.

Гінеколог вивчить з вами ваш спосіб життя, професійні та сімейні ризики та вживе всіх належних заходів, щоб уникнути факторів ризику передчасних пологів (втома, транспортування, вимога до роботи, розкриття шийки матки)

Під час цієї консультації лікар видасть вам карту вагітності, в яку він запише всі дані, що стосуються вашої вагітності, а також спостереження з кожної медичної консультації. Цей буклет дуже корисний, коли вам потрібно проконсультуватися з іншими лікарями, особливо у випадку надзвичайної ситуації.

11 тиждень

Мати

З точки зору силуету, вагітність ще не видно, але ви починаєте це відчувати ваш одяг стягується. Пора задуматися про придбання спеціального одягу для вагітних.

Пульс прискорюється, і ви дуже легко втомлюєтесь. Хороша новина полягає в тому, що ви відновлюєте апетит, і нудота зникає з кожним днем. Крім того, сечовий міхур вже не настільки стиснутий, як матка піднімається в живіт.

Дитина

Формуються голосові зв’язки, а зубні бруньки займають своє місце в яснах. Статеві органи (яєчка або яєчники) диференційовані, але їх ще не видно. Ще трохи терпіння!

Під час першої пренатальної консультації лікар може прослухати серцебиття дитини за допомогою методу Еко Доплера.

поради

Напій велика кількість води і ходити, це чудовий спосіб підтримувати фізичну форму.
Досить сну. Протягом першого триместру вагітні жінки потребують відпочинку. Не хвилюйтеся, наступного кварталу ви станете набагато активнішими.

12 тиждень

Мати

Ви перебуваєте на 12-му тижні аменореї (але на 10-му тижні вагітності) - правильний час для першого УЗД! Цей момент має особливу інтенсивність: ви вперше зможете побачити і почути свою дитину.

За допомогою УЗД лікар може перевірити життєздатність плода і визначити точну дату зачаття. Нарешті, ви можете дізнатися, скільки у вас буде дітей. І якщо дитина не спить, ви зможете побачити, як він рухається.

Ранкова нудота залишилася в минулому. Матка має розмір близько 12 см, що вдвічі довше плода і відчувається над лобковою кісткою. Живіт починає показуватися, хоча якщо у вас перша вагітність, пройде деякий час, перш ніж він стане видимим.

Гормони роблять ваше волосся і шкіру красивішими, але вони також відповідають за деякі неприємні реакції: вугрі або рясне потовиділення.

Дитина

Пальці рук і ніг сформовані і відокремлені. Нерви швидко розвиваються і навіть з’єднуються через синапси, відповідаючи за перші рефлекси дитини (смоктання). Мозок багато розвивається, з цієї причини голова набагато більша в порівнянні з тілом. Пасма волосся ростуть по всьому тілу, навіть на обличчі.

Зараз ваша дитина вимірює 7,5 см і важить між 8 і 14 грам.

поради

Ви повинні знати, що існує два типи ультразвуку: черевної (прикладання зонда до живота) або ендовагінальна.

За кілька днів до виступу УЗД черевної порожнини, уникайте нанесення косметичних засобів на живіт. Гінеколог порекомендує кількість води, яку ви повинні вживати, оскільки наповнення сечового міхура покращує зображення, отримане за допомогою ультразвуку.

Ендовагінальне УЗД він полягає у введенні зонда у піхву і заслуговує на точність.

13 тиждень

Мати

Він формується плацента, що забезпечує зв'язок між матір'ю та плодом пуповина; він виділяє прогестерон і естроген, що допомагає підтримувати вагітність. Плацента виконує кілька функцій: вона транспортує вітаміни, мікроелементи та кисень до дитини і фільтрує токсичні речовини.

Дитина

Це близько 8 см в довжину і важить навколо 23-25 грам.

З цього періоду у дітей різні темпи зростання - одні швидше, інші повільніше, хоча всі вони дотримуються однієї і тієї ж «програми» розвитку.

Утворюються кістки, особливо тазу. Плід починає ковтати навколоплідні води і виділяти сечу. Печінка розвиває і виділяє жовч, підшлункова виділяє інсулін і кишечник починає подовжуватися. Словом, усі органи сформовані, їм залишається лише рости.

поради

Дівчинка чи хлопчик? Хоча ви ще не знаєте статі дитини, ще не рано думати про своє ім’я. Вправа для вас і вашого майбутнього тата.

Пуповина функціональна, тому плід може використовувати ваші ресурси. Для цього гінеколог зможе вам призначити вітамінні добавки.

14 тиждень

Мати

Ви перебуваєте у другому триместрі вагітності. Виникають нові питання щодо пологів, вибору пологового будинку або клініки, курсів підготовки до народження тощо.

Ви почуваєтесь набагато краще, ви більш енергійні, а проблеми першого триместру майже забуті. Нудота і втома зникають, а живіт продовжує округлятися. A чорна лінія з’являється від пупка до лобка, але не хвилюйтеся - він зникне після народження.

Дитина

Найважливіша зміна - це функціонування кісткового мозку, який виробляє перші клітини крові.

Цей тиждень також важливий для статеве дозрівання дитини. У хлопчиків з’являється простата, а у дівчаток яєчники рухаються в малому тазу. Крім того, щитовидна залоза починає виділяти гормони. Отже, на наступному УЗД ви дізнаєтесь, хлопчик чи дівчинка. Звичайно, якщо ви хочете знати.

Рухи дитини все ще є рефлекторними, оскільки мозок недостатньо розвинений для управління м’язами. Обличчя стає рухливим: дитина може насупитись або поворушити губами.

На 14-му тижні дитина вимірює 9-10 см і зважує 43-45 грам.

поради

Можна починати ви готуєте груди до грудного вигодовування. Мета - зміцнити соски, щоб зробити їх міцнішими. Простим і ефективним рішенням буде залишити груди оголеними на відкритому повітрі час від часу.