М’ясоїдна дієта) - Форум Softpedia
AlexEn, 20 липня 2018-10: 39, сказав:
Справа не в надлишку. якщо ви підете за нею, то побачите, що той лікар також говорить, що на м’ясоїдній дієті він їсть надзвичайно мало, він практично їсть раз на день.
Він каже, що продукти тваринного походження, які все ще є досить малим об’єктом, забезпечують все, що потрібно організму.
Навпаки, я кажу, що надмір робиться на стандартній дієті, коли ви їсте багато різноманітних продуктів, багато з яких просто для задоволення вашого смаку.
Тоді ви побачите, що він каже, що його виключили з м’яса та продуктів тваринного походження протягом 5 з половиною тижнів, зараз він перебуває на 80% м’ясоїдних, 20% рослин. їсти трохи овочів, без надто великої кількості клітковини, що було б шкідливо для травної системи (у нього в цьому відношенні проблеми).
Тож ні він, ні я не демонізуємо рослини.
Просто ми можемо (зараз я точно не можу довести), що те, що нам подають, що ми маємо їсти багато рослин і лише кілька продуктів тваринного походження, помиляємось.
У будь-якому випадку, ніхто не може довести, що така дієта корисна. Це ще в експериментальній фазі.
epetroiu, 20 липня 2018 - 10:31, сказав:
Я не дивився відео до кінця, бо маю рацію, коли кажу:
якщо ви їсте тільки овочі, ви засмучуєте свій організм;
якщо ви їсте тільки м'ясо, ви засмучуєте свій організм.
Як у природі все збалансовано, так і людина повинна харчуватися збалансовано.
OPEDI, 20 липня 2018 - 10:39, сказав:
Йдеться не про наповнення килимка, їжу для виживання.
Йдеться про оптимальну їжу, найбільш поживну для людини.
Здається, це все-таки тварини: ви з’їсте їх трохи, отримаєте багато.
У овочах все навпаки: треба багато їсти, трохи отримувати. Плюс рослини містять ті "стресові фактори"
Ось чому я вважаю, що людина була створена таким чином у природі: потрібні продукти тваринного походження для оптимального функціонування організму.
Очевидно, що природа також наділила його механізмами виживання: він може вижити виключно на рослинах, якщо не має продуктів тваринного походження.
Тож я думаю, що навіть якщо у лева немає м’яса, він може деякий час вижити на траві. очевидно, у стані дедалі сильнішого недоїдання.
Тому я вважаю, що це небезпечно, ризикуючи веганством.
М'ясо було демонізовано без суворої наукової бази, всі дослідження не є безрезультатними.
Що стосується мене, ні в якому разі я не віддав би перевагу лісовому грибу, якщо не настане голод.
super8, 20 липня 2018-10: 52, сказав:
Я не дивився відео до кінця, бо маю рацію, коли кажу:
якщо ви їсте тільки овочі, ви засмучуєте свій організм;
якщо ви їсте тільки м'ясо, ви засмучуєте свій організм.
Як у природі все збалансовано, так і людина повинна харчуватися збалансовано.