М’ятна олія - користь для здоров’я
Огляд
М’ята - це рослина, листя та олії якої використовуються для лікування та поліпшення багатьох станів.
М’ята застосовується при застуді, респіраторних та синусових інфекціях, кашлі, запаленні рота та горла, проблемах з травленням, печії, нудоті, блювоті, ранковій нудоті, синдромі подразненого кишечника, спазмах верхніх відділів шлунково-кишкового тракту, жовчних шляхів, шлунку розлад, діарея, бактеріальна суперинфекція тонкої кишки, метеоризм, менструальні проблеми, порушення роботи печінки тощо.
М’ятна олія наноситься на шкіру для лікування головного болю, м’язових болів, нервів, зубів, захворювань суглобів, свербежу, алергічних висипань, бактеріальних та вірусних інфекцій, а також для відлякування комарів.
М’ята ароматизує напої та продукти, частиною яких вона є. Рослина також використовується як духи для мила та косметики.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
М’ятна олія
Користь олії м’яти м’яти для здоров’я включає здатність лікувати спазми, спричинені порушенням травлення, проблемами дихання, головним болем, нудотою, лихоманкою, дискомфортом у шлунку та кишечнику, болем.
Завдяки наявності ментолу, метилові ефіри - м’ятна та м’ятна олія використовуються у виробництві мила, шампуню, сигарет, зубної пасти, жувальної гумки, чаю та морозива. Існує кілька видів м’яти, з яких можна отримати м’ятну олію.
З історичної точки зору рослина цінується за свої лікарські цілі, будучи природним лікарським засобом, що застосовувався з давніх часів. На відміну від багатьох інших трав та ефірних масел, користь м’яти перцевої та м’яти перцевої олії вивчена та підтверджена науковою спільнотою. Як результат, м’ята продається у різних формах - від капсул і таблеток до масел і настоянок.
М’ятна олія містить багато мінералів та поживних речовин, зокрема залізо, марганець, магній, кальцій, фолієву кислоту, калій та мідь. Він також містить омега-3 жирні кислоти, вітамін А і С.
- Яndigestie - М’ятна олія покращує травлення. Часто люди додають кілька крапель олії м’яти перцевої у склянку води, яку випивають у другій половині дня, для її травних та ветрогонних властивостей (це допомагає усувати гази).
М’ятна олія - загальнозміцнюючий засіб, що підходить тим, у кого низький апетит. Це корисно для людей, які страждають діареєю. М’ятна олія у поєднанні з олією кмину може використовуватися для лікування печії або печії.
- Догляд за зубами - Завдяки своїм антисептичним властивостям м’ятна олія корисна для догляду за порожниною рота. Він бореться з неприємним запахом з рота і видаляє мікроби з ясен і зубів.
Він виконує відхаркувальну роль і миттєво (але тимчасово) знімає симптоми багатьох проблем з диханням, включаючи закладеність носа, синусит, астму, бронхіт, застуду та кашель. Як результат, його також використовують у складі різних масажних гелів, на випадок застуди, для усунення закладеності носа та закупорки дихальних шляхів.
- Нудота і головний біль - М’ятна олія ідеально підходить для зняття нудоти та головного болю. Застосування м'ятної олії у розведеному вигляді на лоб виконує роль усунення головного болю.
- Стрес - Як і більшість ефірних масел, м’ята має властивість знімати стрес, депресію та психічне виснаження, але вона настільки ж ефективна при тривозі та збудженні.
- Синдром подразненого кишечника - М’ята допомагає розслабити м’язи, оскільки зменшує симптоми синдрому подразненого кишечника. Це підтвердили наукові дослідження, хоча точний механізм досі невідомий.
- Спазмолітичний ефект - М’ятна олія дуже ефективно використовується під час гастроскопії, колоноскопії та барієвої клізми. В даний час вивчається, яку ще користь для здоров’я можуть запропонувати спазмолітичні якості олії м’яти м’яти.
- Інфекції сечовивідних шляхів - М’ятну олію можна використовувати для лікування інфекцій сечовивідних шляхів. Однак зараз проводяться великі дослідження, щоб підтвердити це
М’ята має вражаючі наслідки для здоров’я
Властивості та переваги чорнобривців
Як фармацевти допомагають вам, коли стикаєтесь із проблемою здоров’я?
- Полегшення болю - М’ятну олію можна застосовувати зовнішньо для полегшення болю. Вважається, що наявність антагоністів кальцію, присутніх у м’ятній олії, бере участь у усуненні дискомфорту, спричиненого болем. М’ятна олія також сприяє зниженню температури.
- Імунна система - М’ятна олія підвищує імунітет до хвороб, попереджаючи різні захворювання.
- Стимуляція кровообігу - М’ятна олія покращує кровообіг в організмі.
- Догляд за волоссям - м’ятна олія використовується для догляду за волоссям, оскільки викликає охолоджуючий ефект на голові та усуває лупу та воші.
- Догляд за шкірою - М’ятна олія містить ментол, який дуже добре впливає на шкіру, живить втомлену шкіру та зменшує вплив жирної шкіри.
Запобіжні заходи
Перш ніж використовувати олію м’яти перцевої, повідомте свого лікаря або фармацевта, якщо у вас є алергія на неї або щось інше, оскільки продукт може містити активні інгредієнти, які можуть спричинити алергічні реакції чи інші проблеми.
Якщо у вас є якісь із наведених нижче проблем зі здоров’ям, перед застосуванням м’яти м’яти перцевої проконсультуйтеся з лікарем: печія (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба), виразка кишечника та шлунка, захворювання печінки, хвороби жовчного міхура, закупорка жовчних проток.
Рідкі форми м’яти м’ятної олії можуть містити цукор та алкоголь, тому людям з діабетом, алкогольною залежністю або захворюваннями печінки рекомендується обережність.
Продукт не рекомендується застосовувати під час вагітності або лактації. Зверніться до свого лікаря для отримання детальної інформації.