Моя піхва роздута, я вже нічого не відчуваю
1/"Моя піхва роздута, я нічого не відчуваю"
Чому вагіна розтягується? "Насправді відповідальною особою є промежина, дуже складна група м'язів, яка підтримує область статевих органів. Коли промежина розтягується, статеві органи слідкують за рухом, а також розслабляються", пояснює Ален Еріл, психоаналітик та секс. терапевт.
Багато жінок зобов’язані своїм породженням пошкодженої промежини. 30 або 40 років тому ми не знали реабілітації промежини, яку сьогодні практикує більшість молодих мам! Тому багато жінок так і не навчились підтримувати, вимагати та тренувати свою промежину. "Не кажучи вже про те, що вплив віку на м'язову тканину посилює старе розтягнення, пов'язане з пологами", додає фахівець. Нерідкі випадки, коли вагіна діаметром 20 мм росте з роками до 30, 40 мм і більше.
2/Менше відчуттів
На жаль, наслідки розтягнутої піхви на сексуальність можуть бути досить важкими. "Вагіна вже не дуже підтягнута і не може дуже добре стискатися навколо пеніса, жінка може відчувати, що її партнер насправді не в ній. Потім вона відчуває порожнечу, розчарування, відсутність контролю над його внутрішністю ", аналізує Ален Еріл.
"Чоловік, зі свого боку, може мати відчуття, що його не вітають. Поки він каже дружині, що він її не" відчуває ", і це може стати початком труднощів між ними", - продовжує він. Часто також розширена піхва викликає повітряні шуми під час проникнення. "Деякі жінки соромляться цього, ця дуже дзвінка сторона повертає їх до форми тваринного життя, яка їх турбує", - пояснює Ален Еріл.
3/Рішення
Реабілітація промежини можлива в будь-якому віці. І навіть якщо він менш ефективний, ніж у 25 або 30 років, він все одно може дати цікаві ефекти у віці 60 років і старше. "Не соромтеся звертатися до книг чи статей в Інтернеті, щоб повністю зрозуміти, де саме знаходиться промежина, як вона працює. Чим більше жінка точно представляє цю ділянку свого тіла, тим легше їй буде потім працювати над цим ", радить Ален Еріл.
Для цього вам просто повинен призначити сеанс реабілітації лікар, а потім вибрати професіонала, спеціальність якого це, фізіотерапевта або акушерку. Дуже часто вона використовує техніку електростимуляції, абсолютно безболісну: завдяки зонду, що вводиться у піхву, надсилаються невеликі електричні подразники, які спричиняють скорочення промежини, щоб тонізувати її.
4/Змініть свої звички
Якщо ви хочете тренуватися вдома, ви можете, наприклад, використовувати гейшові кульки. "Вони вводяться у піхву, яка, щоб утримати їх, змушена стискатися. Тривалий час вважаючись сексом, ці кульки зараз використовуються як терапевтичний засіб для перевиховання промежини. Ваш гінеколог підкаже, де їх придбати і як ними користуватися. використовувати ", - вказує фахівець.
Також може бути розумно трохи змінити спосіб кохання, змінити свої сексуальні практики. "Вам не потрібно робити ставку на все на проникнення, ви також можете вдатися до пестощів (клітора, пеніса), які дозволять вам знаходити більш інтенсивні відчуття", пропонує Ален Еріл.
Далі:
Ці довіри, які лікують: сексотерапія, Ален Еріл, ред. Ніколь Бюс’єр, 2012 рік.