МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; сира дієта - Оділ Шабрілак - Сонячна батарея - Великий формат - Le Hall du Livre NANCY

Оділ Шабрілак

Про

Тенденція до сирої їжі: їжа з високим рівнем життєздатності зменшується, підсилюючи себе !

записна

RAW - це нова улюблена дієта овочів, дієтологів та любителів здорового харчування! Причина ? Їдять сирими або приготовленими при низькій температурі, продукти зберігають всі свої властивості та всю життєву силу. Ідеально підходить для детоксикації та піднесення сил! За допомогою цієї 100% овочевої сировини, м’яко схудніть за допомогою здорової дієти та енергетичних рецептів !

У програмі:
- Принципи сирої їжі - знати, як інтегрувати сиру їжу у свій раціон та у своє повсякденне життя, уникаючи недоліків або ефекту плато.
- Завершіть коучинг їжі, щоб правильно робити покупки, вибирати найбільш поживні сирі детоксикаційні продукти, навчитися розміщуватись та готувати їжу без (майже) приготування їжі - Додаткові поради (спорт, детоксикація, спосіб життя), щоб рухатись далі та перетворювати своє життя, розвиваючи добробут в її лоні і в голові.
- 1 тиждень меню та дієтичні поради для легкого та поступового переходу до цієї нової дієти + спеціальні сирі меню для схуднення
Читати далі Закрити