Морквяно-картопляний невидимий торт
Інформація про харчування для 1 порції
- Кількість калорій: 198,38
- Білок: 6,35 грам
- Ліпіди: 2,76 грам
- Вуглеводи: 38,82 грам
Щоб приготувати рецепт торта-невидимки з моркви та картоплі, вам знадобиться
Для 6 осіб:
- 500г моркви
- 300г картоплі
- 120г борошна
- 3 яйця
- 12,5cl рослинного молока
- 1 столова ложка мускатного горіха
- 1 щіпка кмину
- Солоний перець .
- Розігрійте духовку до 180 ° C. Очистіть і наріжте тонкою соломкою (за допомогою мандолини або кухонного комбайна) моркву та картоплю.
- У мисці збийте яйця. Потім додайте борошно, сіль, перець і спеції. Знову перемішайте і, нарешті, додайте молоко. Збивайте, поки не вийде однорідна суміш.
- У попередньо змащену маслом (я використовую кокосову олію) та борошняну борошняну форму, покладіть скибочки картоплі, потім моркви, а потім повторіть операцію 3 рази для кожного овоча.
- Нарешті вилийте тісто, почекайте, поки воно опуститься на дно посуду, і випікайте протягом 1h15. Подавати теплим, з салатом або іншими овочами.
Вам сподобався цей рецепт ?
Дайте нам свою думку
Середня оцінка 5/5. Кількість голосів: 1
На даний момент голосування немає. Будьте першим, хто дасть свою думку !