Мозок; Психо n ° 108 - березень 2019 р. - Природні закони л; їжа Мозок; Психо
Більше кожного другого француза мають надлишкову вагу, а 16% страждають ожирінням. Як ми сюди потрапили? І як з цього вийти? Ще ніколи не було стільки дієт, що підтверджують їх неефективність. Далеко не все, цей новий випуск Brain & Psycho пропонує вам (повторно) відкрити природні механізми насичення та краще пізнати канали спілкування, які управляють нашими потребами в нашому тілі. Ви навчитеся уникати підводних каменів, які підстерігають навіть на вашій кухні, та слизьких схилів емоцій, які порушують вашу харчову поведінку без вашого відома.
Редакційна
Природний? Який природний ?
Відкриття
Новини
Завантажте розділ новин № 108 безкоштовно у форматі PDF.
Сновидіння дозволяє подолати перешкоди
Нехай ваші думки блукають, дозволяє уявити якомога більше рішень проблеми
Покінчити з болем ?
Ми щойно дуже точно розташували в мозку область, яка викликає неприємність болю.
Корегуйте діяльність мозку в режимі реального часу
Виявлення патологічної діяльності мозку та її корекція в режимі реального часу: це надія, яка народжує новий «інтелектуальний» стимулятор.
Нові надії проти мігрені
Нестерпний головний біль скалічує життя мільйонів людей, іноді майже щодня, без того, щоб ми справді розуміли, чому. Але нові відкриття механізмів мігрені повинні призвести до нових методів лікування.
Олдс і Мілнер, відкриття ланцюгів насолоди
Чому ми веселимося, насолоджуючись улюбленою їжею або слухаючи чудову музику? До 1954 року це залишалося загадкою. А потім експеримент із майже випадковими результатами перевернув усе з ніг на голову.
П'єр, підліток, залежний від відеоігор
Молодий підліток більше не працює в середній школі і проводить час замкнений у своїй кімнаті, перед своїми відеоіграми. До того дня, коли, роздратований, він готовий кинутися у вікно, щоб дістати комп’ютер, вилучений у нього у батька. Як він вийде з цієї залежності ?
Папка
Харчова поведінка: народжений для саморегуляції
Ми часто товстіємо, тому що вже не можемо пристосовуватися «спонтанно» до нашого середовища достатку. Звідси важливість розуміння механізмів харчової поведінки, щоб харчуватися краще.
10 підводних каменів, яких слід уникати для натуральної дієти
Іноді найгіршим ворогом вашої дієти є. свій власний дім! Не подобайте пасткам повсякденного життя завдяки дослідженням, описаним неврологом Мішелем Десмюрже у своїй книзі Antiregime, опубліковано Беліном у 2017 році.
Не дозволяйте емоціям керувати вашим харчуванням
Як наші емоції впливають на наш раціон і взаємно? Інтерв’ю з Полом Бруно, психіатром, який спеціалізується на лікуванні харчових залежностей.
Інтерв’ю Себастьєна Болера
Пост: повернення до природи !
Наше тіло, здається, змушене спостерігати тривалі періоди обмеження калорій, які варіюються від 12 годин до декількох днів. Такі результати останніх досліджень у галузі фізіології їжі. Ключовим є покращення здоров’я організму, а також молодший та ефективніший мозок.
Освітлення
Старшокласники: чи слід переносити початок уроків? ?
Зіткнувшись з відсутністю сну серед молоді, обранці просять відкласти початок занять. Якби тільки цього було достатньо !
Захисники прав жінок, ви не самі !
Дивовижний приклад Саудівської Аравії показує, що загальне населення, можливо, захоче зруйнувати стіну сексизму. навіть не підозрюючи про це !
Коралі Шевальє та Ніколя Бамард Психологія
Медичні та юридичні помилки: як їх уникнути ?
Коли нам доводиться інтерпретувати медичний тест або судово-медичну експертизу, наша інтуїція часто обманює нас. На щастя, є способи це виправити.
Тіффані Моріссо та Ніколя Говре
Повсякденне життя
Чому у сусіда трава завжди зеленіша ?
У нас невиправна тенденція вважати, що іншим пощастило більше за нас через розумові ярлики, які руйнують наше життя. Як від цього позбутися ?
Вентилятор Death Metal: ніжне серце під бронею ?
Всупереч образу, переданому стереотипом, шанувальники дез-метал буде розумним, співчутливим. і не більш жорстокий, ніж інші.
Чого нас вчить віолончель про наш мозок
Дослідження вивчення віолончелі показує, що наш мозок завжди активний під час навчання, навіть коли він лише дивиться або слухає.
Чому у нас дві півкулі головного мозку ?
Перевага до більш ефективної руки та уваги - це лише дві з багатьох функціональних асиметрій мозку. .
Теща: союзники або отрути ?
Це факт, що свекрухи мають погану репутацію. Але чи справді це заслужено ?
Книги
Підбір книг
Завантажте безкоштовний вибір книг № 108 у форматі PDF.
Їхні діти після них: така захоплююча нудьга
У 2018 році премія Гонкура нагороджує роман про нудьгу ... в якому вам ніколи не нудно. Це тому, що ця емоція є більш тонкою та неоднозначною, ніж виглядає.