На жаль, запитану сторінку не знайдено
У вас є сторона https://www.yoga-welten.de/blog/wie-yoga-koerper-und-geist-beeinflusst.htm зателефонував. Хоча наші сервери старались знайти сторінку, ми не змогли її знайти. Що трапилось?
- Посилання, яке привело вас сюди, має помилку.
- Можливо, ми видалили або перейменували цю сторінку.
- Або, що малоймовірно, ви ввели URL-адресу вручну і допустили помилку?
Все ще не втрачено - одна з наступних сторінок може вас зацікавити:
Йога, медитація, пранаяма, розслаблення та натхнення
електронною поштою/безкоштовно/незалежно
предметів: Оригінальні тексти з йоги | Відео | Пропозиції щодо вправ | Цитати, гумор та головоломки .
Інформація про поточні події або цікаві внески сторонніх розробників.
Діатріб - йога-невіглас
У “Neue Zürcher Zeitung” Пауль Яндл виводить із думки свої розлади йоги. Його слова не підходять для йоги, але викликають посмішку.
| Перейти до статті * |
Вивчені пропозиції, угоди, спеціальні акції для наших читачів.
Підписка на преміальні емоції з поверненням грошей у розмірі 43,35 євро
Журнал способу життя та тенденцій для жінок у віці від 25 до 49 років. Журнал займається темами кохання, життя, роботи та добробуту.
По-перше, сплачується звичайна вартість передплати на річну підписку (62,40 євро), потім ви отримаєте 43,35 євро назад через 8 тижнів після отримання першого журналу.
Важливо: Підписка не закінчується автоматично. Тому скасуйте своєчасно, якщо продовження не потрібне.
Важливо: Підписка% 20% 20 закінчує% 20, а не% 20 автоматично.% 20 Тому% 20 скасовуйте вчасно% 20,% 20if% 20 no% 20 бажано поновлення% 20% 20.
Поточні статті
Багато людей практикують йогу головним чином тому, що це робить їх підтягнутими та забезпечує гарне тіло. Але йога - це більше, ніж просто заняття в спортзалі. Це повна система, яка також допомагає нам почуватись щасливими та розслабленими. Але звідки ці позитивні ефекти? Загалом, що робить йогу такою розслаблюючою для нас?
Основи йоги (вибір)
Йога-сутра I-1: Тепер йога пояснюється
Зараз час йоги. Це може бути приємним девізом будь-якого заняття йогою: Зараз, ось - моя йога!
За цією сутрою може бути інше приховане значення. Давай подивимося Варіанти перекладу і найцікавіше Інтерпретації в.
Йога-сутра I-2: Йога - це приведення у спокій рухів у думках
Йогаш цитта-врітті-ніродха
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः
Якби мені довелося визначити, яка сутра є найважливішою, я б вибрав цю. Тут шлях йоги узагальнений одним реченням. Всі інші сутри пояснюють шлях.
Ця сутра трактується і трактується по-різному. Прочитайте тут, які пріоритети ви повинні встановити у своїй щоденній практиці згідно з тлумачами сутр.
Йогічна дієта | Натхнення від Шивананди
Основи: Той, хто хоче стати майстром йоги, повинен відмовитися від їжі, яка шкодить практиці йоги. Інстинкт або внутрішній голос допоможуть вам у виборі їжі. Ви самі є найкращим суддею для того, щоб скласти повноцінну (чисту) йогічну їжу, яка відповідає вашому темпераменту та вашому статурі.
Йога нідра
Йога Нідра | Інструкції, MP3, текст та варіації
Ласкаво просимо до Техніка релаксації йоги: Йога Нідра. Йогічне глибоке розслаблення, яке також називають "йогічним сном" (Nidra = сон), є вправою глибокого розслаблення навчання тантричної йоги. Їх витоки лежать у далеких часах.
Йога Нідра призводить глибокі стани релаксації, що при певній практиці повна обізнаність може бути досвідченим. Існує також варіант так званої Санкалпи, Розвиток особистості глибоко вражений у несвідомому.
Тут ви знайдете пояснення Йоги Нідри, безкоштовне завантаження MP3, текст для друку та безліч варіантів для передової практики.
Навчіться медитації
Вивчіть медитацію - основний посібник буддизму
Термін медитація має багато аспектів. Спектр варіюється від споглядання теми (насамперед способу погляду філософів на речі) до повної тиші. Далі ви знайдете конкретні вказівки щодо кроків, які сам Будда дав своїм учням для вивчення глибокої медитації. Безумовно, це не найгірший підхід, якщо ви вибрали особистий розвиток чи навіть просвітлення ціллю своєї медитаційної подорожі.
В кінці ви знайдете пам’ятку для роздруківки - напр. Б. для гаманця.
Подушка для медитації: на що слід остерігатися?
Подушка для медитації: на що слід стежити? Оптимальної висоти, форми, наповнення та кришки
Йога служить для заспокоєння розуму. Для цього йоги практикуються в сидячому положенні. «Сидіння має бути міцним і зручним» - основна вимога багатьох Писань йоги для цієї пози. Подушка для медитації має на меті сприяти тому, як: стабільності сидіння та його комфорту.
На що слід звернути увагу за допомогою подушки для медитації? Наша стаття дає відповіді на численні запитання про оптимальну подушку для медитації.
Наш світ
Познайомтесь із витоками йоги, скористайтеся обміном на форумі та такими послугами, як вступ для викладачів йоги, запис на семінар або блошиний ринок йоги.