Набір для мам NutriFitUp
2 книги, необхідні будь-якій вагітній жінці чи жінці, яка годує груддю, зі здоровим харчуванням та спеціальними фітнес-вправами, щоб дитина отримувала користь від усіх поживних речовин, необхідних для розвитку.
"Книга, яку не повинна пропустити жодна вагітна жінка, із супер простими рецептами, дуже смачною і особливо корисною". - Марієта
* Увага: пропозиція діє в межах наявних запасів!
Ці 2 книги для вас, якщо:
-
Ви хочете, щоб ваша дитина отримувала користь від усіх поживних речовин, необхідних для розвитку? Хочете мати добре розроблений план харчування вагітності? Хочете мати спеціальний план харчування грудного вигодовування? Хочете мати інформацію, яка стосується різних тем, які будь-яка вагітна жінка покладіть (напр .: яким буде моє життя після того, як я народжу, будуть інші стосунки подружжя, як я впораюся), а також багато іншої важливої інформації, якої немає в Інтернеті. щоб точно знати, що робити, щоб уникнути багатьох захворювань, як вам, так і вашій дитині Не хочете набирати велику вагу під час вагітності Хочете дізнатися більше способів запобігти появі грижі та зменшити абдомінальна діастаза
* Увага: пропозиція діє в межах наявних запасів!
Ці 2 книги пропонують вам такі переваги:
-
Ви матимете у своєму розпорядженні легко і просто зробити їжу, містять лише здорову їжу, без токсичного навантаження, яка забезпечує необхідні білки, клітковину та вітаміни. У вас буде один добре розроблений план харчування, як для вагітності, так і для годування груддю, з різним харчуванням, розрахованим калорійно, що забезпечує необхідні вітаміни, мінерали та поживні речовини. Ви дізнаєтесь, як це правильно робити конкретні завдання, вправи, щоб не поранити себе чи не загрожувати своєму здоров’ю та здоров’ю вашої дитини, і ви покращите свій зовнішній вигляд. Ви почуватиметеся краще, ваше здоров’я покращиться, і ви будете тримати свою вагу під контролем. Ви будете частиною секретна група NutriFitUp VIP, з більш ніж 2000 жінками, і одночасно ви отримаєте підтримку фітнес-тренера та сертифікованого спеціаліста з харчування.
Чому я писав дієту під час вагітності та годування груддю
та тренінг для жінок та мам?
Перш за все, ці 2 книги - це практичний і з усіх боків підхід до проблеми нашого зовнішнього вигляду: харчування під час вагітності чи годування груддю та спорт.
У Румунії це дуже складно або, мабуть, близько неможливо знайти потрібну інформацію коли справа стосується здорового харчування (здорової їжі) під час вагітності чи годування груддю, а також спеціальних фітнес-вправ, які допоможуть вам протягом цього прекрасного періоду життя жінки.
Я була вагітна двічі, і кожен раз у мене виникали проблеми, коли я хотів знати, як харчуватися здорово, не загрожуючи здоров’ю мене та моєї дитини.
На жаль, у Румунії я не знайшов багато конкретної інформації, на яку можна покластися.
Таким чином, мені довелося задокументувати себе ззовні та застосовувати все, чому я навчуюсь, і з часом я розробляв своє здорові плани харчування, розраховано калорійно як для вагітності, так і для лактації.
Меню для вагітності та грудного вигодовування сильно відрізняються від меню для схуднення, тим більше, що вам також потрібно їсти дитині, яку потрібно правильно годувати.
Наприклад, під час вагітності та лактації ви не їсте, щоб схуднути. Але просто для того, щоб контролювати свою вагу за допомогою здорового меню і, звичайно, зовнішнього вигляду, за допомогою конкретних фітнес-вправ.
Я двічі проходила вагітність та годування груддю, у мене є дві чудові маленькі дівчинки, саме тому я зрозуміла всі ці недоліки, які може мати жінка, і саме тому я створила найпростіші книги для вагітності чи грудного вигодовування та спорту та віддану громаду. І вгадайте, що?
РОБОТА, адже завдяки відданій спільноті, мінімуму часу та енергії ви отримуєте максимальні результати. У цій галузі основні принципи впливають на ваш вигляд.
Моя мета - до 2020 року ваш рік успіху і відновити або зберегти свою фігуру та здоров’я.