Набір ваги та втрата наслідків для моєї шкіри
Шкіра: дивовижний бар'єрний орган
шкіри виконує кілька функцій: захисну, терморегуляційну, обмінну роль (вода), місце зберігання запасів води в організмі, це також орган чуття, який може зрадити наші емоції. шкіри також є нашим найбільшим і найширшим органом: "Шкіра важить близько 3,5 кілограма у дорослої людини вагою 70 кілограм і займає 1,8 м² поверхні", - вчить Наталі Негр, дієтолог у спа-центрі. У першому рядку епідерміс піддається внутрішнім і зовнішнім атакам. варіації ваги зокрема, і дієти можуть змінити її фізіологію, зовнішній вигляд.

Справжнє дзеркало нашого здоров’я, нашого самопочуття та нашого способу життя, шкіра вимагає особливої уваги.
Дієта, втрата ваги та шкіра: небезпечні зв’язки
Не задоволений наявністю наслідків для шкіри, дієти сильно неврівноважені або обмежувальні також атакують красу волосся та нігтів, "це стосується, зокрема, дефіциту заліза, вітаміну С. Дефіцит вітаміну В5 сприятиме випадінню волосся".
Ще одна проблема, пов’язана зі значною втратою ваги: в’ялість шкіри. "У разі схуднення еластичні якості шкіри дозволяють їй підняти шкіру і повернутися до попереднього стану, - починає д-р Гарольд Ебурдерері, пластичний хірург. Але у випадку значного збільшення ваги можливості підтяжки шкіри застаріли. " Це часто змушує пацієнтів після баріатричної хірургії робити косметичну операцію для лікування птозу надлишкової шкіри. За останні роки цей тип операцій помітно зростав.