Набирати вагу - як найшвидше і з чим
Варіанти теми
Оцініть тему
дисплей
Набирати вагу - як найшвидше і з чим?
назва звучить дивно, але, на жаль, я серйозно.
Я мимоволі скинув 40 кілограмів за короткий час і тепер знову щось одягнув. Але я застоююся нижче своєї ідеальної ваги і пробую всілякі речі, які кожному, хто має зайву вагу, «заборонено» набирати кілька кілограмів. На жаль з невеликим успіхом.
Чи маєте ви якусь пораду, як я можу набрати кілька кілограмів? Шоколад, чіпси, пудинг тощо насправді нікуди не дістають. Я зміг потренуватися і наростити м’язи, які також приносять певну вагу, але я все ще занадто слабкий для цього.
Я думав, що робити протилежне тому, що роблять ті, хто хоче схуднути, допомогло б.
Ви коли-небудь пробували висококалорійну питну їжу?
О так! Вийди мені на вуха і смак - крім полуниці - не такий смачний .
Хм, я використовував це, щоб підняти тата минулого року. Провів серйозну операцію на животі. Було щось шоколадне. Насправді йому це дуже сподобалось.
Інакше в даний момент мені нічого не спадає на думку.
Vll. спробуйте гейнер. Але коли цукор і жир не допомагають.
Дуже важливим питанням є: Ви хочете набрати жир або М’язи?
Набирати жир, безсумнівно, простіше. Вам просто потрібно їсти, як тварина, і сидіти на дивані. Це чудово працює з десятками мільйонів німців.
Набрати м’язи складніше. Ви повинні кинути виклик своєму тілу, з одного боку, і дати йому правильну їжу, з іншого.
І тоді, звичайно, виникає питання, чи це повинні бути конкретні (їзда на велосипеді?) М'язи, або "як би там не було, головне - це вага".
А чому ти взагалі хочеш рости? Інші радіють, коли втрачають 40 кілограмів (навіть якщо втрата ваги у вашому випадку, мабуть, була пов’язана з неприємною причиною).
І вищезгадана порада «йти до лікаря», звичайно, все ще в кімнаті. Набивання всіляких речей для набору ваги як таке не є хорошою стратегією.
НЕ ПАНІКУЙ !
На початку був створений Всесвіт. Це розлютило багатьох людей, і це широко розглядалося як крок у неправильному напрямку.