Набряк Неумивакіна

Школа виживання. Сіль і вода - ліки на рік

Коли в організмі посуха .

Чому, коли і скільки ми повинні пити воду? Здається, таке просте запитання має просту відповідь: відчувати спрагу - пити воду. Який? Звичайно, це краще очистити. Але якщо в будинку немає спеціального фільтра для води, а для захисту води або один раз, або просто лінь. Ну тоді ми вип’ємо ту, що тече з-під крана .

Таке легковажне ставлення до якості та кількості споживаної води (а також часу та умов її споживання) може призвести до найжалюсніших наслідків. Мало кому потрібно нагадувати відому цифру: у людини майже 80 відсотків води. Однак це змушує нас регулярно поповнювати та оновлювати свій водний баланс. Зневоднення організму - це серйозна проблема, яка може спричинити різні небезпечні захворювання.

Вода - це життя. Ось чому ми повинні бути компетентними та обережними у боротьбі з цим.

Думки про те, скільки і скільки води людина повинна багато пити. Велика увага до проблеми води призводить до того, що популярна авторка та дослідниця Майя Гогулан приписує якісну воду просто чудовим властивостям. Вам слід почути думку найавторитетнішої в галузі людини - Академії природничих наук, Академії медичних і технічних наук, професора медицини, лауреата Державної премії Івана Неумивакіної, який займається проблемою вже більше чверті століття. Можна довіряти його досвіду та обґрунтованим аргументам: він визнав Росію провідним цілителем, отримав найвищу нагороду в цій галузі - Янтарний «Зоряний майстер» за особистий внесок у розвиток традиційної медицини також був нагороджений міжнародною нагородою «Професія - Життя» та нагороджена медаллю «За честь, мужність, творчість, любов. "Іван Неумивакін - заслужений винахідник Російської Федерації.

У кожній зі своїх книг він нагадує нам: Потрібно поповнити запас води в організмі. Цілитель дає «просту, як і всі геніальні» пораду: пийте воду злегка солоною. Підсолена вода допоможе ефективніше боротися з зневодненням. Ознакою зневоднення людського організму може стати безліч недуг. Симптоми "посухи" можуть включати:

- Депресія, дратівливість, втома;

- Набряки під очима, суха і жирна шкіра, набряки ніг;

- Ниркова та серцево-судинна недостатність;

- Хвороба Паркінсона, хвороба Альцгеймера, енцефалопатія;

- Астма, коліт, запор;

- Набряки, судоми литкових м’язів, трофічні виразки, тромбофлебіт, відчуття печіння в ногах;

- будь-які шкірні захворювання (екзема, псоріаз, зморшки тощо);

- відчуття припливу у жінок в менопаузі.

Важливо розуміти: підсолена вода може запобігти всім цим захворюванням! Однак споживання солі (споживання більше 2-3 г на день) небезпечно - це може спричинити набряк. Можна взяти 2-3 крупинки солі. Ви можете змочити палець і занурити його в солонку - скільки до неї прилипне - розгляньте це в одній дозі на склянку води. Така вода, навпаки, зніме набряклість, вимиє тіло, виведе надлишки солей - це найкращий фізіологічний сечогінний засіб.

Пити воду бажано вранці - від шести до восьми годин, корисно додавати 10-15 крапель 3% перекису водню. Дві склянки цієї води легко усунуть запор. Через 10-15 хвилин ця вода перетворюється на структуровану та енергійну воду і починає діяти як електроліт, антиоксидант, який розчиняє всі солі сечової кислоти та інші відходи, якими засмічується наше тіло. Недарма Неумивакін каже: «Сіль і вода роками є ліками».

Іноді у людини після стресу виникає помилкове почуття голоду. Заборонено їсти з водою, але з водою! Спочатку можна пити воду, а потім розчинити трохи солі (до речі, якщо це робити ввечері, це сприятиме повноцінному сну і глибокому сну).

При виразці дванадцятипалої кишки і шлунка перед їжею протягом години випийте невеликий ковток 1-2 склянки води, біль пройде, а слизова оболонка стане чистою. Корисно пити воду з шумом у вухах і голові.

Ми повинні навчати здоров’ю з дитинства, але, на жаль, сьогодні дуже рідко. Це час, який відповідає швидкості та прибутку. Швидкі перемоги! На жаль, фармацевтична промисловість також працює - і ліки дорогі та небезпечні. Аптечний бізнес з його косметичними засобами для основних лікарських засобів вже давно є предметом суворого і суворого контролю з боку органів влади та контролюючих органів.

Зараз аптеки - на кожному кроці, але, наприклад, у 1960-х роках у Тюмені їх було лише п'ять. Ви можете порівняти ці цифри зі статистикою різних захворювань, крива яких у наші дні просто не в масштабі. Замість того, щоб продавати садові трави, ми щодня говоримо про хімічні препарати. Замість пропаганди здорового способу життя. Дівчина з сигаретою - явище поширене. Яке потомство вони залишать? А де наша медична освіта, яка в радянські часи працювала досить успішно та ефективно?

У мої шкільні часи (1939-1949) за здоров’ям діти спостерігали. Нам не дозволяли робити ранкові вправи перед уроком. Всі без винятку ходили до спортивних секцій. Але це трохи прискіпливо, якщо можна так сказати, на цю тему, хоча бурчання обгрунтоване. Сьогодні школи не лише не переконують у фізичній культурі та спорті, але й не вчать основам здоров’я, включаючи таку важливу культуру, як культура споживання води. Але ви можете навчити людину правильно пити з самого раннього віку. Це дуже прості і дуже корисні правила.

Пийте воду перед їжею, а не після і не під час їжі, щоб не розчинити травні соки рідиною.

Тим, хто страждає захворюваннями серцево-судинної системи, легенів та шлунково-кишкового тракту, зазвичай варто переливати чай з чашки в чашку вранці 20-30 разів, як це роблять у Середній Азії. Вода з неї насичується атомарним киснем - і ви отримуєте навантаження жвавістю. А можна додати 5-10 крапель перекису водню за рекомендацією Неумивакіна. Клітини раку, як і різні паразити, що населяють людський організм, живуть лише в безкисневому середовищі.

Дуже корисно пити талу воду. Коли ви п'єте воду, намагайтеся мати гарний настрій, говоріть більш дружніми словами. Пам’ятайте: воно зміцнює ваше біополе.

Пиво, в якому тоне розум

Пивний алкоголізм - і це вже давно попереджають багато лікарів, педагогів, психологів - став справжнім бичем сучасної Росії. Експерти називають це "неоголошеною війною проти цивільного населення". Що, до речі, не так спокійно після випитого пінного напою. Статистика доводить: Багато злочинів скоюється при отруєнні пивом, і навіть невинна банка пива може серйозно затьмарити людський розум. Особливо, коли мова йде про неслухняний розум підлітків .

У різних країнах існує своя культура споживання пива. І чим цивілізованіша країна, чим більше людей піклується про своїх громадян, тим вимогливіша вона виховувати "пивну культуру". Навряд чи серйозні німецькі, чеські, голландські (з переліку країн можна продовжувати) серйозні та здорові люди можуть охолодитись у спеку цим дешевим замінником, який у Росії називають пивом. І це насправді не вариться як справжнє пиво, а поспіхом готується із сировини сумнівної якості.

Таке пиво доступне бідній молоді - і це страшно. Це стає для них усіх - засобом спілкування, способом замінити гідні заняття (наприклад, спорт). І спосіб швидко розлучитися з молодістю та здоров’ям.

Можливо, ніде не існує такої агресивної реклами телевізійного пива, як у Росії (лише нещодавно вона трохи вщухла). Пиво ллється з телевізійних екранів, закликаючи проблеми забути, розважаючись, «відриваючись». І просто не надто помітний і трохи привертає увагу ярлик як застереження: надмірне споживання пива небезпечно для здоров’я. А де міра? Хто скаже їй юнака, переконай?

У Росії пиво можна купити у школяра - продавця, роблячи вигляд, що він не помітив вік покупця. Нещодавно той самий телевізор показав сюжет: продавець кіоску легко продає банку пива восьмирічному (!) Хлопчику. Правда, аудиторія не розповідає історію: чи заплатив за це продавець злочинів? Візьміть його за руку Засуджений?

Пиво шкідливіше горілки. Пиво приносить серйозні проблеми зі здоров’ям. За статистикою, кожен житель нашої країни випиває майже 60 літрів пива. За деякими своїми якостями вміст алкоголю досягає 10-14%, тобто пляшка пива може дорівнювати 50-100 грамам горілки. Пиво дратує слизову оболонку шлунка і отруює її.

При регулярному і багаторазовому вживанні пива залози, що виробляють шлунковий сік, спочатку виділяють багато слизу, потім атрофуються. Їжа засвоюється гірше. Результат - проблеми зі стільцем, гастрит, загальна слабкість, пригнічений настрій. Зниження працездатності, людина відчуває часті болі в животі, набряки, гіркоту в роті.

Пиво - великий удар по печінці. Ослаблена печінка детоксикує організм від токсинів, виникає пивний гепатит у прихованій формі, який переходить у цироз. Страждає підшлункова залоза - порушується виділення ферментів.

Нирки у людей, які зловживають пивом, працюють втричі сильніше. Постійно тягнучись до туалету - пиво вимиває з організму калій, магній, вітамін С, що в свою чергу викликає серцебиття, біль у литках, слабкість в ногах. Нестача магнію негативно позначається на настрої: людина стає дратівливою, часто страждає від застуди, знижується зниження імунітету, варикозне розширення вен, аритмія, задишка, серце збільшується, тиск підвищується. "Півник" двічі загинув від одного удару!

Які ще проблеми приносить пиво у великій кількості? У чоловіків починають домінувати жіночі гормони, змінюється тембр голосу, з’являється відомий «пивний живіт», жир відкладається на стегнах і талії, знижується статева потенція.

Пивний алкоголізм розвивається в 3-4 рази швидше, і бажання випити стає сильнішим. Його важко лікувати, бо як наркотик стає життєво важливим. В Омську 23-річна мати вбила дочку: розвели дитячу суміш з пивом - дівчина померла від отруєння. Грудні діти страждають пивним алкоголізмом від матерів, які впевнені: просто банка пива, нічого страшного, не вплине на дитину .

Кому вигідні «пивні гроші»? Економіка держави? Ледве. Зрештою виручка від його продажу стає національним лихом, зменшенням життя, зниженням якості, втратою інтелекту, збільшенням злочинності. Сумнівна перевага .

Жоден овоч не містить такої кількості омолоджуючих, біологічно активних речовин, як він. У ній - велика кількість фолієвої кислоти, яка сприяє росту клітин, і бетаїну, що перешкоджає відкладенню жиру в печінці. Буряк зміцнює кістки та судини, підсилює надходження кисню до клітин, робить шкіру гладкою та еластичною, покращує структуру волосся та нігтів, очищає організм від шлаків. Її слід їсти в якомусь вигляді. Можна зварити варення: натерти буряк на тертці і додати рівномірно подрібнену журавлину з цукром - смачно і корисно.

Керівник контрактних проектів "Вслух.ру", "Голосно про головне", "Читання вголос" - Єлизавета Лапшина. +7 922 475 0413, +7 (3452) 688-927, icq 642472848, [захищена електронна пошта]

Свідоцтво про реєстрацію засобів масової інформації Інформаційний номер FS77774790, видане Федеральною службою з нагляду за зв'язком, інформаційними технологіями та масовими комунікаціями (Роскомнадзор) 17 липня 2013 р.

Засновник: Закрите акціонерне товариство "Цезар", інформаційно-консультативна група (625035, Тюмень, Проспективні дослідники, 28а).

Редактор інформаційно-консультативної групи ТОВ "Цезар".

Доменне ім'я сайту в інформаційно-телекомунікаційній мережі Інтернет (для мережевого видання): VSLUH.RU

Адреса редакції: 625035, м. Тюмень, проспект геологорозвідувачів, 28а, телефон (3452) 31-00-57, [електронна пошта захищена]

Директор ТОВ "МКГ" Цезар "- генеральний директор адміністративної організації ЗАТ ІА" Сібінформбюро "Налобін Олег Сергійович.

Головний редактор Лапщина Анна Сергіївна [захищено електронною поштою]