Надлишок естрогену у жінок - Емезе Магдас - Баланс життя

Надлишок естрогену є головним фактором, який змушує жінок відчувати депресію та важкість. Крім того, це основна причина ожиріння, доброякісних та злоякісних пухлин (рак). Естроген модулює настрій і запалює вогонь сексуального бажання.
Естроген - головний жіночий статевий гормон. Жіночий гормональний баланс насамперед включає баланс між естрогеном і прогестероном, тому естроген тісно пов’язаний з прогестероном (двома основними гормонами яєчників).
Естроген і прогестерон разом регулюють жіночий організм і циклічність, а коли естроген переважає, жіночий організм буде страждати. Але Естрогенне домінування НЕ обов’язково означає високий рівень естрогену! Це може траплятися у людей, які мають високий, нормальний або навіть низький рівень естрогену. Власне, Естрогенне домінування це означає більше естрогену, ніж організм міг збалансувати прогестерон.
Симптоми надлишку естрогену

Якщо ви хочете знати, як ви ставитесь до рівня естрогену, пройдіть тестові запитання!
Тест: НАДЗИЧНИЙ ЕСТОРЕН
- занепокоєння, відчуття перебування на краю прірви
- афективна лабільність, раптовий смуток, підвищена чутливість до відторгнення
- дезорієнтація, труднощі із суб'єктивною концентрацією уваги, нерішучість, "розум у тумані"
- депресія, почуття безпорадності, відчуженості: "це не як я", власне знецінення
- гнів, роздратування, підвищена нервова напруга при особистих розбіжностях, невеликі нервові зриви
- відсутність інтересу до сексу, роботи та життя, включаючи невеликі задоволення
- швидкий набір ваги, особливо на стегнах і дні (частково через набряки)
- відчуття набряку, здуття живота або затримки води
- рясні кровотечі, гіперплазія ендометрія, судоми, згустки або кровотечі після менопаузи
- чутливі груди, набряклі, болючі, чашка на бюстгальтері зростає
- фіброзні пухлини, ендометріоз або інше поширення естроген-чутливих тканин
- головний біль, постійний головний біль, циклічний, мігрень
- аномальні результати Папа-тесту
- проблеми зі сном, безсоння, гіперсомнія
- проблеми з жовчним міхуром
- почервоніння шкіри, почервоніння обличчя, діагностика розацеа
Надлишок естрогену є одним з найпоширеніших гормональних дисбалансів, що впливають на сучасних жінок.
5 або більше п’яти симптомів це означає, що існує велика ймовірність страждання від цього дисбалансу. Пройдіть статтю до кінця. Рекомендую уважно прочитати терапевтичні показання. Для регулювання надлишку естрогену я чекаю вас на консультації.
3-4 симптоми це означає, що вам може знадобитися вирішити ситуацію. Пройдіть статтю до кінця. Рекомендую уважно прочитати терапевтичні показання. Щоб регулювати або запобігати надлишку естрогену, я чекаю на вас консультації.
До 3 симптомів або якщо ви не впевнені, варто прояснити ситуацію з подальшим аналізом. Я рекомендую тест на естроген і прогестерон у крові на 21 день менструального циклу або призначити зустріч.
Причини надлишку естрогену
Найпоширеніші причини високого рівня естрогену:
- Нерегулярна овуляція або ановуляція (включаючи ендометріоз та синдром полікістозу яєчників, виснажений яєчниковий резерв)
- Лютеїнова недостатність
- Хронічна втома
- Харчові помилки: рафіновані вуглеводи, тваринні жири
- Ожиріння (жирова тканина зберігає ксеноестрогени)
- Нестача вітамінів, мінералів, жирних кислот, амінокислот та інших поживних речовин
- Переважне споживання продуктів, що містять гормони росту та ксеноестрогени (звичайні комерційні продукти: м’ясо, яйця, молочні продукти, овочі, фрукти, каші, оброблені інсектицидами, фунгіцидами, ароматизовані та пофарбовані синтетичними добавками)
- Щоденне використання косметики та звичайних побутових розчинів для чищення
- Довготривалі контрацептиви
- Замісна гормональна терапія (синтетичними гормонами)
- Багаторазова або перебільшена стимуляція яєчників (наприклад, запліднення in vitro)
- Видалення яєчників та/або матки
- Пошкоджені фолікули в ембріональному віці
- Проблеми у функціонуванні печінки та нирок
- Менопауза, перименопауза
Як виявити надлишок естрогену?
Діагностика надлишку естрогену
Анкета. Просто перегляньте список симптомів. Естрогенне домінування найкраще відображається організмом через симптоми. Анкетування - це найбільш використовуваний інструмент лікарями та терапевтами.
аналіз. Якщо ви хочете, естрогенне домінування можна підтвердити навіть тестами в крові (сироватці) або слині, проводячи тест як на естрадіол, так і на прогестерон, оскільки це зчитується із співвідношення естрогену і прогестерону на 21 день циклу (при менструальному циклі 28 днів), приблизно через 7 днів після овуляції.
ВАЖЛИВО! Проблеми діагностики домінування естрогену:
"Естрогенне домінування" у багатьох країнах, включаючи Румунію, не (пере) відоме як хвороба. Деякі симптоми, такі як рясна кровотеча, багато лікарів вважають нормальними. правда така симптоми естрогенного домінування настільки різноманітні і, здавалося б, не пов'язані між собою, так що, коли жінка звертається до лікаря зі своїми проблемами, можливість естрогенного домінування навіть не виникає. Крім того, розлади людського організму не завжди виникають у зоні ураження, що ускладнює розпізнавання симптомів. Поки не буде поставлений правильний діагноз (в середньому протягом 10 років), симптоми посилюються і можуть виникнути незворотні ускладнення та стани.
Я не рекомендую вам сидіти і чекати, поки проявляться більш важкі симптоми!
Надмірна терапія естрогеном
Основні засоби
- Натуральний прогестерон у формі крему
- Індол-3-карбінол
- Ca, Mg, вітамін D3 та B-комплекс
Інші можливі засоби:
- ресвератрол
- Аларія (бурі водорості)
РЕКОМЕНДАЦІЇ ЖИТТЯ ТА ДОДАТКОВОЇ МЕДИЦИНИ
- ксеноестрогени у вашому раціоні та навколишньому середовищі
- кава, кофеїн, теїн, алкоголь
- втрачені ночі
- білого борошна, цукру та трансжирів
- лікування детоксикації печінки
- щоденний зв’язок з природою (5 хвилин у парку, заміські/гірські вихідні)
- техніки інтерналізації (медитація, споглядання, оспівування)
- час, проведений з коханими
Закликати:
- щоденний рух
- гомеопатія
- Традиційна китайська медицина (цигун, тайцзи, масаж, голковколювання, фітотерапія)
- соматоемоційні методи вивільнення (краніосакральна терапія, бари доступу)
- мануальна терапія (Юмейхо, Шиацу, лімфодренаж)
Якщо у вас естрогенне домінування, краще не затягуйте врегулювання!
Гормони - це ті, які регулюють наше життя на всіх рівнях, фізично-психічно-емоційних, і будь-який незначний дисбаланс у їх виробництві може вплинути на ваше здоров’я.