Надмірна вага в Німеччині Сучасна статистика
Надмірна вага в Німеччині: про що говорить поточна статистика? Ми справді в Німеччині товщі вище середнього? Як ми порівнюємо з іншими країнами світу? Ось поточна статистика.
Надмірна вага в Німеччині: поточна статистика
Надмірна вага - не тривіальне правопорушення
Тема Ожиріння була давно публічною. Ви самі переконайтеся, яка сита Німеччина щодня. Явище вражає обидві статі та всі вікові групи. Особливо ризикують діти та підлітки. Понад кілька фунтів занадто багато не можна розглядати як незначне правопорушення. Прямі та непрямі наслідки є настільки ж негативними для постраждалих, як і для суспільства в цілому.
Надмірна вага в Німеччині: звідки береться статистика?
Різні статистичні дані дають інформацію про ожиріння. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) документує глобальні події в цій галузі, тоді як Федеральне статистичне управління, серед іншого, публікує дані, що стосуються Німеччини. Різні організації та установи, такі як Інститут Роберта Коха, також постійно вносять свої поточні цінності. На які б цифри ви не дивились, усі вони демонструють тенденцію. Щодо загальної кількості населення, кількість людей із зайвою вагою зростає непропорційно.
Причини ожиріння та наслідки цього
На додаток до добре відомих причин неправильного та/або переїдання та відсутності фізичних вправ, інші обставини іноді викликають збільшення ваги. Сюди входять метаболічні захворювання, непереносимість їжі, генетична схильність та психологічні тригери. Часто взаємозалежні фактори розгойдують один одного. Наприклад, надмірна вага та цукровий діабет можуть взаємодіяти таким чином, що ожиріння сприяє розвитку захворювання. Людина, яка страждає на діабет, може схильні до набору ваги, оскільки організм надлишок цукру в крові зберігає як жир.
Головними винуватцями залишаються (неправильна) дієта та (відсутність) фізичні вправи. Вони дуже важливі, оскільки загалом здорові люди все частіше страждають. “Сучасне” суспільство в середньому значно менш осіле, ніж було раніше. Крім того, їжа в першу чергу повинна бути функціональною, вона повинна бути швидкою, вона повинна наповнювати вас. Це означає, що в першу чергу це повинно "заповнювати".
З іншого боку, існують ризики, які приносить із собою надмірна вага та ожиріння. Коло можливих проблем та вторинних захворювань збільшується. Постійна вага вище норми призводить до діабету, зміцнення артерій та різних видів раку. Якщо носити занадто багато, це може призвести до проблем із серцево-судинною системою, включаючи інфаркти та інсульти. Люди з надмірною вагою страждають частіше від депресії, ніж інші люди, а також від інших психологічних стресів. І якщо клінічних розладів немає, якість життя однозначно постраждає від обмеженої рухливості, задишки та втрати працездатності.
Статистика щодо чоловіків - жінок - дітей
Статистика надмірної ваги в Німеччині чітко показує відмінності між статями, а також у відносинах між дорослими, підлітками та дітьми. Згідно з поточними опитуваннями, вони входять до числа людей із зайвою вагою в Німеччині 67% чоловіків, 53% жінок . В обох випадках трохи менше чверті дорослих оцінюється як дуже надмірна вага.
Що може вас особливо злякати - це стрімке зростання ожиріння в дитинстві. Природний фізичний розвиток при нормальному зростанні саботується ожирінням. Набагато рано скелет та сполучна тканина піддаються надмірному напруженню, ріст м’язів затримується або взагалі не відбувається, а сприйнятливість до захворювань, пов’язаних з ожирінням, у багато разів вища.
Згідно з дослідженнями, кожна шоста дитина страждає, і їх кількість зростає.
Коли у вас надмірна вага?
Простіше кажучи, ми говоримо про людину із зайвою вагою, у якій пропорція зросту до ваги не в рівновазі. Ви можете отримати інформацію про свою власну ситуацію, розрахувавши Індекс маси тіла (ІМТ), до німецького індексу вимірювання тіла. Це випливає із співвідношення між вагою та ростом у квадраті. При ІМТ до 25 кг/м2 ти маєш нормальну вагу, все, що вище, вважається занадто великим. Далі слідують різні класифікації, починаючи від “нормальної” надмірної ваги до ожиріння та ожиріння III, класифікація, яка застосовується від ІМТ понад 40 кг/м2 і вважається особливо важкою.
Визначаючи, чи маєте ви зайву вагу, додатково до ваги завжди враховується ваш зріст.
Перспективи: ми стаємо все більшими і більшими? Чи діти сьогодні товщі, ніж були раніше?
Якщо вивести прогноз із тенденції останніх кількох років, це може бути лише шокуючим. Подивіться на розвиток ожиріння та його патологічний варіант Ожиріння в. За останні роки кількість постраждалих людей подвоїлася у всьому світі, і це явище зростає і в Німеччині.
Очевидно, ми додаємо все більше і більше маси вагам, і діти, як правило, товстіші, ніж були раніше.
Причини визнані та описані раніше в цій статті.
Висновок
Більшою масовістю є тенденція, ви можете тонко виразити це, якщо поглянути на факти та цифри. Ситуація не тільки не кумедна, вона дуже серйозна. Пора діяти. Найкраще, що слід зробити в цьому відношенні, - це взяти на себе особисту відповідальність. Підтримка здоров’я організму має бути основним обов’язком кожного. Ви також можете зробити щось, щоб запобігти або виправити, якщо це необхідно. Збалансована, різноманітна дієта та фізичні вправи, відповідні вашим власним здібностям, - це прості та одночасно ефективні засоби особистої ініціативи.