Найкраща таблиця BE для діабетиків має просту назву Diabetes-Ampel - Свен Девід Мюллер

Протягом десятиліть діабетикам доводилося дотримуватися суворої дієти, все зважувати, купувати дорогі дієтичні продукти і суворо уникати цукру. Дієтичні рекомендації для діабетиків сильно змінилися. На жаль, багато діабетиків все ще отримують неправильні рекомендації. Діагноз цукровий діабет і велике питання: що я ще можу їсти? У книзі «Діабет Ампель» експерт з дієти та діабету Свен-Девід Мюллер, магістр, показує вам шлях у повсякденному житті діабетиків, оцінюючи понад 2600 продуктів за принципом світлофора. Консультант з діабету Свен-Девід Мюллер розробив принцип світлофора і зробив його доступним для діабетиків. За допомогою світлофора для діабету я полегшую діабетикам складання дієти, наголошує Свен-Девід Мюллер, який сам страждає на цукровий діабет 1 типу з 1977 року.

таблиця

На початку книги автор пояснює різні типи діабету, надає інформацію про фактор ризику зайвої ваги та знайомить читача з дієтою, придатною для діабету. Він також встановлює 7 "магічних" правил для діабетиків 1 типу та 2 діабетиків. Світлофор для діабету, який оцінює 2600 продуктів з червоним, жовтим або зеленим світлом на 78 сторінках, враховує вміст калорій, кількість ВЕ та фактор GLYX. У той час як діабетики, яким потрібен інсулін, складають свій раціон згідно з оцінками BE, KHE або вуглеводів, особливо діабетикам із надмірною вагою доводиться більше турбуватися про калорії.

М'яка обкладинка на світлофорі з діабетом є практичним помічником для кожного діабетика, незалежно від того, чи це тип 1, чи тип 2. Завдяки чіткій системі світлофора та великому вибору оцінених продуктів, читач може швидко та легко зрозуміти, які продукти йому підходять, а які ні. Крім того, перша частина книги дає короткий стислий вступ до теми діабету, яку ніхто, хто постраждав, не повинен пропускати. Бібліографічні дані: Свен-Девід Мюллер: Діабет Ампель - з першого погляду: BE, калорії та фактор GLYX понад 2600 продуктів, TRIAS Verlag, 9,95 євро

Система світлофора полегшує здорове харчування. Свен-Девід Мюллер вивів такі світлофори: світлофори для ревматизму, світлофори на холестерин і жир, світлофори з калоріями та світлофори для подагри.