НАЙНІЖЧИЙ КАРОРОВИЙ ТОРТ У СВІТІ - дієта Джулі

дієта ідея

КРУМБИННИЙ ЙОРГОВИЙ ТОРТ

Ті дні святкування були шаленими висококалорійне ласощі, починаючи від панеттоне, наповненого вершками маскарпоне, закінчуючи розтопленим шоколадним пандоро, від неаполітанських струфолі до невеликої ялинки з північних регіонів; У цій статті ми дамо вам рецепт чіткого легкого і корисного торта, що містить від 270 до 300 калорій на 100 грам.

кароровий

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 180 грам борошна
  • 70 грам цукру
  • 200 грам вершкового білого йогурту (Muller)
  • 150 грам полуниці
  • 3 яйця
  • 1 пакетик розпушувача
  • 1 лимон (бажано органічний)
  • 1 щіпка солі
  • 1 чайна ложка вершкового масла

ПІДГОТОВКА:

  1. Помийте і розріжте полуницю навпіл
  2. Покладіть їх у 2 різні тазики і натріть на них органічну цедру лимона
  3. У миску додайте цукор та яйця, додавши борошно, розпушувач та сіль.
  4. Нарешті, додайте йогурт і терта цедра лимона.
  5. Потім наріжте половинку миски полуниці невеликими шматочками і додайте їх до суміші, добре перемішавши.

ГОТУВАННЯ

  1. Розігрійте духовку до 180 °, змастіть круглу форму дуже тонким шаром вершкового масла
  2. Посипте борошном
  3. Вилийте суміш на сковороду і варіть від 40 до 45 хвилин.
  4. Остудіть торт перед тим, як його прикрашати

Прикраса

  1. Виймаємо пиріг з форми
  2. Покрийте тонким шаром вершкового білого йогурту лопаткою
  3. Прикрасьте торт залишкою полуниці

Ідеальний торт для недільного сніданку, але також і як святкова цукерка, оскільки це дуже хореографічний торт і перш за все хороший!