НАЙПОПУЛЯРНІШІЙ ДІЄТА В РУМУНІЇ Як Схуднути за ніч 33 кілограми!
Улюблена народна співачка Корнелія Реднік з часом зазнала різних трансформацій, в тому числі і фізично.
Художниця розкрила, як їй вдалося скинути зайві кілограми.
«Я схудла на сім кілограмів. Я полюбив спорт, і якщо я тиждень не займаюся спортом, я дуже цього сумую. Я випадково потрапляю на тренування о одинадцятій ночі. Спочатку мені було дуже важко, бо я зовсім не худнув. Потім мій тренер, коли вона зробила мою оцінку, запитав мене, чи багато я їв.
Тоді мені не здавалося, що я багато їжу, і саме це я йому сказав, що я їм трохи, але я товстий. І вона сказала мені: "добре тоді, але добре і вдвічі порції менше". І ось як я зрозумів, що я їв набагато більше, ніж потрібно. З часом шлунок звикає, вам доводиться працювати лише своїм мозком ", - сказала Корнелія Реднік у телевізійному шоу, повідомляє dcnews.ro.
Корнелія Реднік прибула на лікарняне ліжко кілька років тому через те, що вона постійно голодувала і, таким чином, за три місяці схудла на 33 кілограми.
"Тоді ми це просто помітили. Після схуднення я вже не любив себе. Я зовсім не подобався собі. У мене було враження, що очі стирчать з голови, вуха стирчать. Я почувався потворно. Ми їмо яблука, моркву, йогурт, а іноді і варену курку. О 12:00 йогурт, трохи моркви, потім о 17:00 трохи курки з трохи овочів.
Коли я був голодним, я їв апельсини. Я не спілкувався з жодним дієтологом, що було дуже погано. Через три місяці я почувався безсилим і волосся випадало з голови. Після того, як я схудла, досягла 50 і кілька кілограмів, не могла знайти себе. Мені здавалося, що я деформований. Я взагалі не був позитивним. Я нікому не рекомендую те, що я робила ", - сказала Корнелія Реднік для" Лібертатеа ".