Найшвидший сніданок 3 ідеї для сніданку, готові за 3 хвилини FoodStory

Не маєте часу на сніданок? Що б ви сказали, якби змогли підготувати його всього за кілька хвилин. Вам потрібно мінімум навичок та обладнання, щоб приготувати ситну страву протягом першої години. У нас найшвидші рецепти.

Виправдання "Я пізно прокинувся" вже не працює. Сніданок можна приготувати максимум за 3 хвилини. У найпростіших рецептах не потрібно багато інгредієнтів або щоб привести плиту в роботу. І ми говоримо не про холодні бутерброди або миску з крупами, яку кожен може приготувати в найкоротші терміни, а про рецепти з яйцем, сиром, шинкою або овочами, які вам сподобаються.

Сніданок з яйцем та шинкою, готовий за хвилину

Інгредієнти (на 1 порцію):

• 1 скибочка шинки
• 1 збите яйце
• Сир Чеддер поголений

Покладіть скибочку шинки, складену навпіл, біля основи керамічної чаші. Полийте його збитим яйцем. Мікрохвильова піч на високій температурі протягом 30 секунд. Дістати миску і перемішати. Продовжуйте в мікрохвильовці ще 15-30 секунд, поки яйце не застигне. Посипте тертим чеддером і подавайте до столу.

Сніданок з яйцем і картоплею, готовий за 3 хвилини

Інгредієнти (на 1 порцію):

• 80г замороженої картоплі (поголена)
• 1 або
• Сир Чеддер поголений

Змастіть олією керамічну миску (250 мл). Покладіть заморожену картоплю і варіть у мікрохвильовій печі на великій потужності протягом 1 хвилини. Приправити сіллю і перцем.

Яйце розбийте в миску і збивайте виделкою, поки не змішаєте його з картоплею. Поставте знову в мікрохвильову піч на 15-30 секунд при високій потужності. Зупиніть і розмішайте. Повторюйте ще 30 секунд, поки яйце не закріпиться. Посипте тертим чеддером і подавайте до столу.

Омлет з сиром та ковбасою, готовий за 2 хвилини

Інгредієнти (на одну порцію):

• 1 збите яйце
• 1 столова ложка молока
• 1 ковбаса варена/смажена та дрібно нарізана
• 2 столові ложки тертого сиру Чеддер
• 1 клей

Збийте яйце з молоком і додайте ковбасу. Покладіть все у велику миску і варіть у мікрохвильовці протягом 30 секунд на великій потужності. Зупиніться і відсуньте приготовлені краї до центру. Продовжуйте варити, все ще на високій потужності, протягом 15 - 45 секунд, поки яйце майже не схопиться.

Посипте 1 столову ложку тертого чеддера, складіть омлет навпіл і посипте рештою сиру. Подавати з підігрітою паличкою.

Активуючи та використовуючи Платформу коментарів, ви погоджуєтесь, що ваші персональні дані будуть оброблятися PRO TV S.R.L. та компанії Facebook відповідно до Політики конфіденційності PRO TV, відповідно Політики використання даних Facebook.

Натискання кнопки нижче означає вашу згоду з УМОВАМИ КОМЕНТАРНОЇ ПЛАТФОРМИ.

---