Напій, який позбавляє від живота на животі! Як його приготувати і коли пити

Неділя, 28 січня 2018 р., 21:27 Джерело: REALITATEA.NET

живота

Рисове молоко - це також продукт, який допоможе вам розтопити жир на животі. Його можна використовувати замість води або свіжих напоїв.

Після сеансу черевної порожнини або прогулянки в парку нагодуйте своє тіло склянкою рисового молока. Це молоко багате кальцієм, фосфором, вітаміном А, вітаміном D і вітаміном B12. Завдяки низькому вмісту жиру це молоко чудово підходить для будь-якої дієти. Рисове молоко також зміцнює імунітет, знижує рівень шкідливого холестерину та запобігає остеопорозу. Цей овочевий напій також виводить токсини з організму

Для приготування погодинного молока потрібно:

1 столова ложка оливкової олії

5 столових ложок рису кладуть у воду і залишають вимочуватися на 2 години. Закип’ятити воду з рисом, олією, медом та корицею. Варити на середньому вогні, поки рис не стане м’яким. Залиште охолоджуватися і кладіть у блендер, поки не отримаємо молоко.

Отримане молоко можна тримати в холодильнику протягом 2-3 днів і споживати його щодня.