Натуропатична практика в Курпарку - ожиріння
Ср 9:00 - 19:00
а також за домовленістю
Ожиріння - здорово худнути
Правильне харчування та найкраща дієта ще ніколи не обговорювались так сильно, як сьогодні.
Щодня ми зайняті своєю їжею, тому що нам потрібно їсти їжу щодня, щоб зберегти здоров’я. Думки про те, що правильно і добре, часто розходяться в широких межах.
Китайці мають на це особливий погляд, оскільки більшість знань про їжу вони збирали протягом тисяч років. У західному світі ці цінні знання насправді не усюди досягли цього. Наприклад, у Стародавньому Китаї з’ясували, що їжа має теплу або холодну поведінку. Це означає, що їжа може бути холодною, прохолодною, нейтрально теплою чи гарячою за своїм впливом на організм, незалежно від того, їдять її теплою чи холодною. Це має особливі наслідки, коли ви вже стикаєтеся з холодом і частим заморожуванням або з спекою і сильним потовиділенням. Тоді особливо корисно адаптувати свій раціон до власного сприйняття тепла чи холоду. Відповідний сезон також має великий вплив. На вулиці дуже холодно чи дуже тепло.
Є ще один секрет, який особливо впливає на вагу нашого тіла. Це те, що відоме як зволожуючий ефект їжі. Тому наша їжа може вносити багато вологи в організм і тим самим викликати ожиріння. Ось чому багато дієт насправді не допомагають у довгостроковій перспективі, оскільки цей важливий вплив продуктів харчування не враховується при дієтах.
Що ти можеш зробити?
Готуйте свіжі та насолоджуйтесь їжею, яку ви можете знайти у нас у відповідний сезон, а не тією, що експортується здалеку. Особливо взимку це цитрусові, які мають сильний охолоджуючий ефект, оскільки приїжджають із теплих країн, щоб там охолодити людей. З бананами, крім охолоджуючого ефекту, є ще й зволожуючий ефект, через який наше травлення не може знову так швидко руйнуватися.
Тож, як і раніше наші бабусі, адаптуйте свій раціон до пори року. Оскільки сезонні овочі забезпечують правильну якість тепла.
Якщо вам цікаво, я з радістю проконсультую вас та дам вам індивідуальні дієтичні рекомендації з урахуванням ваших потреб.
Ожиріння - схуднення за допомогою гіпнозу
Наша підсвідомість контролює багато процесів у нашому тілі, включаючи харчову поведінку та тягу до певних продуктів, таких як солодощі.
Тим часом науково доведено, що не відсутність волі або будь-яка форма невдачі відповідає за невдале зниження ваги, а дуже специфічний фактор, який сильніший за всі рішення: а саме наша підсвідомість. Він контролює нашу харчову поведінку.
Перед гіпнозом для схуднення ми разом з’ясуємо, які причини, психологічні закономірності та вплив криються за вашою харчовою поведінкою. Пізніше це переростає в гіпноз як навіювання.
За допомогою гіпнозу ваша підсвідомість перепрограмується, постійно змінюючи вашу харчову поведінку.
Завдання - це завжди довгострокова зміна дієти на новій основі в поєднанні з харчовими принципами традиційної китайської медицини.