Навіщо їхати на каньонінг цього літа Sports and Sensations
Ми лише в червні, і Франція вже переживає перший епізод спеки.
Так багато людей мають проблему звичайних спортивних занять, які не завжди сумісні з дуже спекотною погодою.
За кілька днів до літніх канікул, ось спортивна практика, яка дозволить вам боротися з екстремальними температурами при спалюванні калорій у дуже веселому відкритті: каньонінг !
Ми представляємо тут 5 причин, які вирішили нас, багато років тому, зробити перший стрибок у каньйоні.
Захоплююча практична увага !
Нехай душа вашої дитини говорить, стрибаючи в діри .... в прохолоді !
Каньонінг - це веселе поєднання піших прогулянок, білих водних видів спорту, скелелазіння та стрибків та гірок.
Насправді каньонінг відбувається в глибоких річках з великим потоком води, точніше у глибинці або в горах. Вода, що тече там, є прохолодною, що є найвищою зброєю проти теплової хвилі.
Це подвоїть ваше задоволення стрибати в перші улоговини або дозволити вам ковзати на перших гірках. Ви охолоджуєтесь, розважаючись !
Це також спортивна діяльність, якою можна займатися з родиною, з дітьми. А можливо, щоб поділитися з ними задоволенням стрибнути кілька метрів у ту саму водяну яму.
А що з першим спусканням на спуск у ложі водоспаду чи навіть красивою гіркою, яка зрештою «кидає» вас у природний басейн із винятково зеленим кольором? ?
Насолоджуйтесь безпечними річками
Практика каньонінгу - це дуже контрольована практика, що має необхідні правила та хорошу поведінку. Однак не існує закону, який вимагав би мати конкретне обладнання. Тільки зауважте, що для розваги каньонінг повинен виконуватися з повною безпекою, тому, якщо це можливо, під наглядом кваліфікованого інструктора та з усім обладнанням безпеки.
Тому, коли ми йдемо “робити каньйон”, ми оснащуємо себе відповідним неопреновим костюмом (вода холодна, навіть дуже холодна) шоломом, хорошими кросівками або ще краще каньйоновими туфлями, джгутом для дітей. захист від підрізання, щоб краще ковзати по гірках, не відриваючи гідрокостюм (або ще гірше!), водонепроникний мішок, що дозволяє носити воду (не пити воду з річки), батончики із злаками, телефон (не забудьте подвоїти захист за допомогою кишені) тощо ...
Обладнання для каньонінгу
Доступна практика
Каньонінг часто класифікується в екстремальних видах спорту ... помилково.
Зверніть увагу, це залишається фізичним навантаженням, що вимагає хорошого стану, трохи винахідливості, відсутність запаморочення, трохи прихильності або подолання себе, і звичайно: знання плавання !
Також майте на увазі, що вам часто доводиться покладатися на сходинки або на кінець маршруту, який може тривати від кількох хвилин до більше години.
Але в принципі, каньонінг доступний для всіх !
Відкривайте нові місця
Для тих, хто їде на відпочинок до регіонів, де важливі місця каньйонів, це часто спосіб виявити іншу сторону свого курорту. Залишаючи пляжі на півдні Франції або Корсики на день у горах, щоб відкрити глибокі річки та регіони, що їх приймають, ось чудова мотивація подвоїти напружену спортивну практику та туристичні відкриття
Займіться справжнім видом спорту
Часто; літо простоює. Бездіяльність панує в організації днів.
Але, практикуючи каньонінг, ми знову маємо справжню спортивну діяльність, яка вимагає трохи прихильності та трохи нерухомості.
Після першої половини дня, проведеного в холодній воді, немає сумнівів, що ви будете «вимиті», але задоволені своїм відкриттям. Доказ - загалом, ми подвоюємо активність з першого тижня відкриття, щоб знову відчути цю здорову втому.