Не лише завдяки дієті Так співачка Адель схудла на 50 кілограмів

Адель Адкінс (31) навряд чи можна впізнати на нинішніх знімках! Після розлуки зі своїм чоловіком Саймоном Конєцьким минулого року співачка зазнала вражаючої трансформації тіла. Кажуть, що вона схудла на гордих 50 кілограмів - серед іншого завдяки так званій дієті без їжі. Вважається, що продукти, що містять сиртуїни, стимулюють обмін речовин. Але Адель зобов’язана не лише своїм струнким силуетом зміною дієти: До того ж я ще й важко тренувався.

лише

Що повідомляє Daily Mail. Відповідно, музикант, як кажуть, працював із тренером знаменитостей Далтоном Вонгом, який вже привів голлівудську красуню Дженніфер Лоуренс (29) у Shape. Однак під час свого останнього світового туру її супроводжував Піт Герасімо, британський особистий тренер. Ваша програма вправ повинна тривати близько 60 хвилин і складатися в основному з кругових тренувань та пілатесу.

Раніше 31-річний юнак виходив справжньою антиспортивною гарматою. "Я не ходжу в чортовий тренажерний зал, мені просто не подобається", - сказала вона. Але зараз вона, здається, проводить свої тренування із залізною дисципліною, і результат точно можна побачити.