Небезпеки, яким ви схильні, якщо

Можливо, вас турбують зайві кілограми, які, здається, накопичуються незалежно від усіх зусиль, які ви докладаєте, щоб позбутися від них. Отже, ви готові спробувати будь-яку дієту, яка обіцяє чудові результати в рекордні терміни.

яким

Але ви повинні бути дуже обережними щодо того, що містить ваш раціон, бо цілком можна скинути ці клопітні кілограми, але усвідомити, що у вас також є небажані побічні ефекти. Дієтологи попереджають, що дієтичні соки небезпечні через штучні підсолоджувачі, які використовуються для їх виробництва, повідомляє realitatea.net. Чотири соки на день означають, наприклад, приблизно 280 мг аспартаму.

Дослідження Національного інституту науки про охорону навколишнього природного середовища та інших медичних установ у США показали, що штучні підсолоджувачі відповідають за появу ліпом та мієлом, нападів тривоги, пухлин головного мозку, вад розвитку, проблем із зором, болю в грудях, депресії, набряки, епілепсія, хронічна втома, мігрень, безсоння або навіть втрата пам’яті. Більше того, вони можуть викликати психічні розлади, пухлини матки, витончення волосся або їх випадання.