Небезпеки; висока лінія талії незважаючи ні на що; Індекс маси тіла

Небезпека великої лінії талії, незалежно від індексу маси тіла

лінія

Дослідники виявили зворотну кореляцію між окружністю талії та фізичною підготовкою, незалежно від індексу маси тіла. Очевидно, що чим гірший фізичний стан, тим більше жиру в животі та запалення. Ось чому окружність талії є важливим параметром, який слід враховувати при діагностиці ожиріння.

Але, як і (ВООЗ), "це, однак, дає приблизні вказівки, оскільки це не обов'язково відповідає однаковій мірі вгодованості від однієї особи до іншої". дослідники з Університету Копенгагена прагнуть підтвердити цю думку, що a хороший фізичний стан у людини - це не просто індекс маси тіла, а й окружність талії.

Погана фізична форма бачиться не тільки через ІМТ

Автори прагнули дослідити зв'язок між фізичною підготовкою та обхватом талії, а також зв'язок між фізичною підготовкою та запалення організму, і чи існувала кореляція з ІМТ. Для цього вони проаналізували дані, зібрані раніше від 10 976 осіб під час національного обстеження здоров’я, проведеного в 2007-2008 роках. Ці люди мали тест на засвоєння кисню (VO2 max) для оцінки їх фізичного стану.

Щодо останнього, загальні результати свідчать про те, що хороший фізичний стан зменшує жирову масу та запалення, що може покращити метаболічне здоров’я незалежно від індексу маси тіла. Очевидно, що цієї одиниці виміру недостатньо, щоб визначити, чи людина здорова у цілому.

Важливість окружності талії як параметра доброго здоров’я полягає також у діагностиці ожиріння, a захворювання жирової тканини. "Надмірна жирова маса, розташована навколо живота, пов'язана з підвищеним ризиком діабету та серцево-судинних захворювань, незалежно від ІМТ. Коли обхват талії більше 100 см у чоловіків та 88 см у жінок, ми говоримо про ожиріння живота. ", пояснює він.