Недоліки, які вітаміни для немовлят потрібні вітаміну К і D
Вітаміни необхідні для нормального функціонування організму. Вони забезпечуються харчуванням. Однак у немовлят інколи необхідні вітамінні добавки. Але як дізнатися, чи отримує ваша дитина достатню кількість вітамінів? Ось кілька порад, щоб уникнути недоліків у дитини.
Зазвичай немовлят доповнюють вітамінами D і вітаміном К. Це пов’язано з тим, що їх раціон харчування недостатньо різноманітний. Навіть якщо дитяче молоко та грудне молоко є джерелом вітамінів K і D, його концентрація все ще занадто низька, щоб задовольнити всі потреби дитини у вітамінах. Крім того, вітамін D синтезується в шкірі завдяки сонячному світлу. Оскільки вони дуже мало перебувають на сонці, важливо доповнювати їх вітаміном D.
Вітамін D для немовлят
Добавки вітаміну D можуть різнитися залежно від дієти дитини: грудне молоко чи дитяче молоко, а також залежно від пори року, залежно від того, перебуваємо ми взимку чи влітку.
Грудне молоко містить дуже мало вітаміну К. Немовлята, яких годують виключно грудним молоком, можуть мати дефіцит. Молоко для немовлят, збагачене вітаміном D (з розрахунку від 310 до 720 МО/л), може запобігти цьому виду дефіциту у немовлят, яких годують дитячим молоком із пляшки. Однак навіть у немовлят, які приймають суміші, рівень вітаміну К. буде дуже низьким. Дійсно, споживання залишається недостатнім, а прикорм є обов’язковим.
Існує 2 способи давати вітамін К новонародженій дитині:
- За допомогою ін’єкції в стегно, протягом 6 годин після народження
- Пероральним шляхом 3 дози: під час народження, інша - між 4-м та 7-м днем та третьою приблизно 4 тижні. Важливо вводити 3 дози, щоб уникнути недоліків.
Цей вітамін необхідний для того, щоб допомогти кісткам засвоїти кальцій і зміцнити себе. Нашому організму необхідний вітамін К для утворення згустків під час кровотечі.
Педіатр також може вводити краплі вітаміну К у груди, якщо це необхідно.
Немає побічних ефектів при ін’єкціях вітаміну К. Однак у місці ін’єкції може спостерігатися почервоніння, набряк або біль. Дитина може боятися, щоб зменшити біль та дискомфорт від ін’єкції, тримайте дитину під час ін’єкції. Ви також можете спробувати годувати груддю, щоб втішити його під час ін’єкції.
Інші дитячі вітаміни ?
Тільки вітаміни D і K необхідні в якості добавки для дитини. Доповнення дитини іншими вітамінами без згоди педіатра може бути дуже шкідливим для його здоров’я. Надмірна кількість вітамінів може накопичуватися в організмі та пошкоджувати печінку дитини. Деякі вітаміни можна природним чином вивести за допомогою сечі. Це так звані водорозчинні вітаміни (С, В1, В2, В3, В5, В6, Н, В9 і В12). Вони не є обов’язковими на відміну від вітаміну К і D.
Читайте також:
Сподіваємось, вам сподобався цей вибір. Не соромтеся стежити за нами в соціальних мережах, щоб отримати більше контенту. До швидкої зустрічі на Passion Petite Enfance !