Неперетравлена їжа в калі та схожа на овечий послід! Форум
Re: неперетравлена їжа в калі та схожа на овечий послід?!
@Kurt:
отже, я зробив терапевтичне лікування натще, тому що чув про це багато хороших речей, організм детоксифікований і все таке. Я також зробив це, тому що після тижня я сподівався зберегти бажання добре харчуватися і мати можливість протистояти іншим стимуляторам, оскільки тиждень повного зречення 5 днів прийому їжі був би марним, якщо б я це зробив продовжував би годувати мене погано.
спочатку я хотів зробити це в ferine у лютому. Однак, оскільки у мене після Різдва раптово стався сильний пронос (під час ужитку я їв надзвичайно погано), я помітив, що просто накладаю занадто багато на своє тіло і просто хочу позбавити його від шлаків і почати нову дієту (працює Auhc добре, можу твердити про себе дуже добре кожен день).
чому я повинен їсти лише 3 рази на день? я чув, що було б краще, якщо б ви їли частіше в день, але не надто багато, це означає 5 менших прийомів їжі на день. в принципі я снідаю, щось тепле на обід під час перерви, щось маленьке (фрукти) вдень і вечерю ввечері.
Я не думаю, що я б також міг дотримуватися цього, нічого не їсти після 6 вечора, це ще не занадто рано?
Я пробував це принаймні кілька разів, і якщо б cihd, як це завжди робив, мені завжди довелося б заснути з голоду (голоду не було задоволення, але правильний сигнал з боку шлунка з бурчанням), і мій сон був би порушений, і це не мало б сенсу, або?
Тому я зазвичай лягаю спати о 22:30, це було б цілих 4 1/2 години без їжі, але тоді я в будь-якому випадку був би дуже голодний.
розігріваючи їх в мікро, і молоко перетворює їх на щось на зразок каші.
я знаю, що мікрохвильові промені не такі хороші, але у мене також немає іншого варіанту:/
щонайбільше я міг підігріти воду в котлі і додати її до молока.
Я міг би спробувати це, але ми побачимо, чи так це працює.
"Яблуко вранці золоте, опівдні срібне, а ввечері свинцеве".
як так?
це правило поширюється також на всі шматочки фруктів?
велике спасибі за швидку допомогу!:)
@susanne:
"Чому сирі овочі погані? Я ніколи раніше цього не чув - якщо ви не чутливі. Але інакше?"
якщо ви їсте занадто багато сирого салату, квасолі, огірків, паприки та всього цього занадто часто (морква та редька), це не корисно для печінки в довгостроковій перспективі, і ви можете отримати пошкодження печінки в довгостроковій перспективі.
що говорить напр. До речі, також Хільдегата фон Бінген. скоріше соте або їжте з оцтом, тобто заправкою.
Овечий екскремент, схожий на стілець, схожий на вівцю. так лише багато маленьких грудочок поспіль (близько 2-3 см).
ну, це може бути, але мені дивно, що зараз у мене інший стілець, і я також можу знайти різнокольорові компоненти.
цілком може бути, що не все перетравлюється весь час, але мені здається трохи дивним, коли раптом зупиняється.
ще раз дякую за швидку відповідь:)
Повідомлення від 26.01.2007 - 18:01
Re: неперетравлена їжа в калі та схожа на овечий послід?!
Чому сирі овочі погані? Я ніколи раніше цього не чув - якщо ви не чутливі до цього. Але інакше?
Дієта звучить добре - мабуть, краще, ніж більшість інших.
Що таке випорожнення овечого калу?
О так - і те, що після 21:00 нічого не перетравлюється, це стара історія дружин. Це означало б, що якщо я їду о 21:00, наступного ранку я все одно повинен бути ситим, так?
Цю історію кілька разів спростовували. Травлення може бути повільнішим, коли ви спите, але ті, хто активні після 21:00, як і близько 18:00, перетравлюють так само.
Неперетравлені залишки? Я також "знайшов" зерно кукурудзи.;-)
Повідомлення від 26.01.2007 - 10:58
Re: неперетравлена їжа в калі та схожа на овечий послід?!
безумовно, розумно, якщо ви прагнете до здорового харчування.
Тим не менше, хтось дивується, чому вам довелося проходити лікування натще в молодому віці. Тоді з ним щось не так, як я підозрюю.
Той факт, що ви спостерігаєте екскременти, подібні до екскрементів овець, свідчить про порушення процесу травлення. Вказує на тісність кишечника, причину якої повинен встановити лікар.
Той факт, що у вас більше випорожнення кишечника, можливо, пов’язаний з великим споживанням клітковини, якщо інші фактори не відіграють певної ролі.
Перш за все, раджу обов’язково їсти повільно та жувати по 30 разів кожен укус.
За вашими словами, ви завжди їсте. Але їсти слід лише 3 рази на день. Фрукти перед їжею.
Нагріваючи крупу в мікрохвильовці, ви знищуєте важливі поживні речовини.
Чи вівсянка добре просочена?
Жуючи моркву в школі, не додаючи жиру, ви не можете отримати необхідний вітамін А.
Ваша потреба у фруктах вітається, але нехтується одним принципом: яблуко вранці золоте, опівдні срібне, а ввечері свинцеве.
Їсти не слід набагато пізніше 18:00, бо травлення закінчилось о 21:00. Цей процес повинен бути завершений до того часу.
Що стосується води, то слід дотримуватися правила 30 мл на кг ваги.
Для подальших питань я рекомендую форум "www.fxmayr.com".
Frdl. привітання
Курт Шмідт
Повідомлення від 26.01.2007 - 08:16
неперетравлена їжа в калі та схожа на овечий послід?!
Мені 16 років, і наприкінці грудня я зробив 5 днів терапевтичного голодування з віруючою сіллю, а потім 2 дні голодування. відтоді моя дієта складалася з набагато менше м’яса і, перш за все, менше солодощів.
Однак зараз я помітив, що певний час мій стілець виглядав лише як овечий послід і що, на відміну від минулого, є значно більша кількість і набагато частіше!
Мені часто доводиться ходити в туалет кілька разів на день, не минає і дня, щоб мені не довелося.
сьогодні я придивився уважніше і помітив, що воно не перетравлюється повністю.
це означає, що я міг бачити білі та червоні шматочки тощо.
рівень як неперетравлене харчування якось, і тому cih зараз досить багато занепокоєння і хотів би запитати.
перший раз мене вразило, що стілець став схожим на овечий послід і велику кількість кілька разів на день.
з тих пір я був досить невпевненим.
моя дієта зазвичай виглядає так:
вранці в основному вівсяні пластівці з мигдалем, трояндовими кущами, банановими чіпсами, молоком і медом, які самостійно змішуються (без готових мюслі), трохи підігріваються в мікро (має бути корисним для шлунку, коли перший прийом їжі стає трохи теплішим)
або іноді просто звичайний йогурт (з низьким вмістом жиру 0,1), підсолоджений невеликою кількістю меду
завжди шматочок фрукта в школі (банан, яблуко або морква)
в обідній час, що на столі,
після обіду 1-2 шматочки темного шоколаду (70-85%)
вдень (близько 4), потім знову фрукти (переважно яблуко)
Близько 6 ранку, тоді вечеря (або щось буде, або я щось зроблю сам), бажано житній хлібці, сир, салат, кварк або інші корисні продукти
згодом іноді менший фрукт (ківі або, якщо я все ще голодний, яблуко) (близько 7-8; після восьми я вже багато не їжу, тому що ввечері не слід перевантажувати шлунок)
а потім я рідко гриз (рідко купував солодощі, більше домашнього печива/тістечок, йогурту, сухофруктів,.)
Я завжди п'ю не менше 1,5 літра на день (я завжди готую чайник)
а потім те, що з’являється, наприклад, що випити на обід або інший чай ввечері тощо. Отже, у мене завжди 1,5 і майже завжди 2л і більше на день.
тому я їжу досить часто, але не занадто багато відразу.
Кожен день фрукти для мене вже є ритуалом, я вживаю багато фруктів з моменту терапевтичного голодування, але переконуюсь, що вживаю їх або лише за 1 годину до їжі, або через 2-3 години після їжі через бродіння та сивушний алкоголь.
До цього у мене завжди було багато сирих овочів (огірки віораллем, салат, паприка), поки я не з'ясував, що вони не корисні для організму. з тих пір лише у зв'язку з заправкою або на пару.
Я не уявляю, чому це може бути і чи може це навіть бути ознакою того, що щось не так.
Я намагаюся їсти так смачно і різноманітно, і я не розумію, чому мій стілець так сильно змінився зараз?
це сумнівно, як я це описав?
Боюся, що це може якось погано позначитися в довгостроковій перспективі?