Нестача вітаміну В робить дітей товстими
Діти із зайвою вагою можуть мати надлишкову вагу, оскільки вони мають дефіцит вітаміну групи В. Якщо усунути дефіцит, схуднути набагато простіше. Якщо діти також добре забезпечені вітамінами групи В, у них менший ризик зайвої ваги. Кажуть, що вітаміни групи В мають такий великий вплив на масу тіла, що дослідники рекомендують дієтичну добавку з вітамінами групи В спеціально для профілактики ожиріння. Ви можете дізнатись, про які вітаміни групи В йдеться тут.
Вітамін B проти ожиріння
Все більше дітей та підлітків мають надлишкову вагу. Це не тільки збільшує ризик різних захворювань, таких як діабет та серцево-судинні проблеми.
Постраждалі часто піддаються дражнянню з боку однокласників та товаришів по програмі, що в гіршому випадку може призвести до психічних захворювань.
причини
Відсутність фізичних вправ та нездорова дієта неодноразово називаються головними причинами. Але що саме нездорового в харчуванні?
Звичайно, зазвичай в ньому занадто багато вуглеводів і занадто мало клітковини.
У нездоровому харчуванні також відсутні вітаміни. А дефіцит вітамінів може - як ми зараз знаємо - призвести до ожиріння або ускладнити схуднення.
Ожиріння через дефіцит вітаміну В
Група вчених з Австралійського університету Квінсленда та Швейцарського тропічного інституту громадського здоров'я в Базелі/Швейцарія під керівництвом Інонга Р. Гунанті виявила, що дефіцит вітаміну В, зокрема, є явним фактором ризику розвитку надмірної ваги та ожиріння у неповнолітніх.
Вони оцінили дані понад 1100 дітей та підлітків мексикансько-американського походження у віці від восьми до п'ятнадцяти років.
Було встановлено, що вага дітей зростала, коли рівень вітаміну В падав.
Чим товстіші діти, тим нижчий рівень таких вітамінів: вітаміни В1, В2, фолієва кислота та вітамін В12.
Якщо ваша дитина бореться з ожирінням, переконайтеся, що їх програма управління вагою також містить препарат із усім комплексом вітаміну В.
* Ця стаття містить рекламу. Наш веб-сайт містить афілійовані посилання (знак *), тобто посилання на компанії-партнери, наприклад, на веб-сайт Amazon. Якщо читач натискає афілійоване посилання, а потім продукт нашої компанії-партнера, ми можемо отримати невелику комісію. Цим ми покриваємо частину витрат на експлуатацію та обслуговування нашого веб-сайту, і ми можемо забезпечити веб-сайт безкоштовним для наших читачів.