Невелике свідчення успішної дієти! Форум мам Шампанське Арденни Magicmaman
Привіт всім, хто хоче схуднути,
Я дозволяю собі дати свої свідчення, тому що після багатьох невдалих дієт я нарешті знайшов дієту, що дозволяє легко, соціальне життя, відсутність розчарувань, тонусу. і якби я знайшов когось до початку всіх цих дієт, який не працював, хто міг би дати мені свою думку і познайомити мене з цією дієтою раніше, я був би дуже радий заощадити час і гроші. ' !
Що мене турбувало в усіх дієтах, які я робив, це те, що ми завжди їмо однаково, це непросто урізноманітнити, тому нам швидко нудно. Хоча з дієтою, яку я роблю, оскільки ми маємо право на абсолютно нормальну їжу, у нас немає втоми чи розладу, ми можемо продовжувати їсти вдома у друзів, ніби нічого не сталося (якщо ми не хочемо не говорити, що ми сидимо на дієті, цього ніхто не бачить) має шашлики. і я вважаю, що це безцінно, тому що коли у вас є багато фунтів, щоб схуднути, ви не можете витрачати місяці, не бачачи нікого, інакше ви збожеволієте. Я щойно втратив 16,5 кг, і я просто хотів би пояснити, що я зробив, щоб туди потрапити.
У січні 2006 року я розпочав дієту з високим вмістом білка, яку протягом півтора місяців дотримувався суворої дієти (що коштувало мені цілого стану), було дуже важко, я їв лише пакетики вранці, опівдні та ввечері, привіт розчаруванню та втомі. квартира, тому мені довелося зупинитися і негайно відновити 10 кілограмів, які я щойно скинув.
Тоді випадково я зіткнувся зі старим другом, який щойно народив дитину і який більше нагадував модель, я трохи перебільшую! Але вона була чудова, і ми ніколи не повірили б, що вона щойно народила за 4 місяці до третьої дитини. Тим паче, що коли ми разом навчались у середній школі, вона не була ні товстою, ні худішою за мене. Це мене відразу вразило, і я сказав собі, що якщо їй це вдалося, чому б і мені, і я запитав її, як їй вдалося знайти лінію.
Вона пояснила мені свою дієту (яка здавалася набагато менш суворою, ніж моя дієта! 2 дієтичні страви і цілком нормальна їжа, закваска, основна страва, сир, десерт, а крім того, протягом дня ви повинні пити напій під назвою "тонізуючий засіб", що дозволяє Ви, щоб усунутись і бути в прекрасній формі, є також шоколадно-кокосові батончики, які потрібно приймати протягом дня для невеликих тяг! і при всьому, що ми втрачаємо приблизно 1 кілограм на тиждень більше для деяких людей), і я почав негайно, тобто в березні і Я схудла на 23 кг (залишилося лише 2), у мене нормальне соціальне життя, оскільки ми маємо право на нормальну їжу на день, і перш за все я в прекрасній формі.
Це мій досвід, ну це не диво-дієта (бо якби були всі, то це знали б!) Але лише трохи волі мені вдалося скинути свої кілограми, тож ось мій досвід - удачі та сміливості всім, хто хочу розпочати дієту.