Ні, дієтичні газовані напої не були б союзниками для схуднення Femme Actuelle MAG

Ви любите газовані напої, і щоб не почуватись винними, чи завжди ви обираєте легку версію? Згідно з дослідженням, проведеним дослідниками з Імперського коледжу Лондона, Університету Сан-Паоло та Федерального університету Пелотас (Бразилія), насправді ці так звані напої "без цукру" не допомагають нам схуднути, і навіть ще гірше, вони б навіть товстіли ...

дієтичні

Штучні підсолоджувачі, що містяться в цих напоях, спонукають нас споживати більше калорій через їх солодкий смак: "цукор називає цукор". Отже, на ці газовані напої повинні застосовуватися ті самі податки та обмеження на рекламу, що і на напої, які не претендують на легкість ...

Але потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити те, що говорять вчені. “В даний час немає доказів того, що дієтичні напої ефективні для зниження ваги або запобігання метаболічним відхиленням. Докази здоров’я дітей навіть більш обмежені, ніж для дорослих ", - стверджують автори дослідження, опубліковані в медичному журналі Plis Medicine.

Проблема Карлоса Монтейро, професора Університету Сан-Паулу, полягає, скоріше, в невідповідності норм щодо цукристих напоїв: «податки та норми щодо цукристих напоїв, які не застосовуються до напоїв без цукру, сприяють споживанню цих дієтичних напоїв. а не звичайна вода, яка є найкращим джерелом гідратації, бажаним для всіх ".