Ніхто ще ніколи не сидів так близько до мене, "чому ти мусиш піти до психіатра під час
Управління емоціями Дискомфорт/депресія
Оновлено 12 листопада 2020 р. О 10:19 ранку
Автор Вірджинія хрещений
Характеристика періоду, який ми переживаємо, полягає в тому, щоб різко змусити нас зменшити наші соціальні взаємодії.
Для тих, хто живе з друзями та родиною, ситуація, безсумнівно, буде менш складною, але для тих, хто живе більш ізольовано і, крім того, відрізаний від будь-яких фізичних контактів, включаючи професійні контакти, цей період знаходиться під загрозою.
Людина є істотою соціальною, і їй не дано жити, не «дихаючи» іншою. Це породитиме у нього стрес, тугу і занепокоєння та призведе до неврозів, які були раніше утримувані.
Але моя мета тут не вказувати на ризики, пов’язані із стримуванням, а скоріше на можливість, яку вона створює: позбавлений зустрічі з іншим, час ідеальний, щоб піти назустріч собі. Не сприймайте це зауваження як наївне чи легке, я впевнений, і психоаналіз зі мною, що це зустріч усього життя і що її не можна пропустити. Найкраща моя історія кохання - це я. Далеко від будь-якої егоїстичної схильності та нарцисичного загострення, амбіція полягає в тому, щоб навчитися пізнавати себе, щоб жити якомога ближче до себе, не жити життям іншого, і бути в основі своїх сил, потенціалу, його бажання . Полюбіть себе краще, щоб любити інших краще, пізнайте себе краще, щоб нарешті повністю зустріти тих, хто нас оточує. Мені здається, що це найбільш стимулюючі проекти та найбільші відкриття в цей період ізоляції. І звичайно, розмова з (хорошою) психіатрикою - це перевірений спосіб пришвидшити цю зустріч із собою.
Отже, скажете ви мені, це погана новина, лише важче дістатися до офісів термоусадочних пунктів, навіть якщо це завжди можливо (їх користувачі можуть зайти туди, встановивши прапорець у сертифікаті, що дозволяє здійснювати поїздки консультації, обстеження або лікування).
Однак я запевняю вас, що телеконсультація може дозволити колосальну терапевтичну роботу. Коли має відбутися зустріч, це не посередництво екрану не запобіжить їй.
Я зустрів Фабієна минулого тижня. Вона живе в Нанті і впізнала мене за допомогою журналу Psychologies Magazine. Вона знайшла там адресу мого веб-сайту, шукала її і нарешті вирішила зв’язатися зі мною.
Ми призначили сесію в Skype і познайомилися, ну, це слово підібрано невдало, ми зробили набагато більше, ніж це.
Вона розповіла мені про те, про що вона мовчала 10 років: про те, що вона була з чоловіком-насильником. Ми змогли виявити та усвідомити в результаті обміну її власним насильством та двозначністю, які вона мала у стосунках із чоловіком. Також протягом тих самих 45 хвилин обміну ми змогли встановити зв'язок з насильством її матері, яку вона зазнала в дитинстві і яка нарешті змусила її брата страждати так само, як і вона. Терплячи інші ситуації насильства у своєму нинішньому житті, вона залишалася відданою матері з нездоровою невидимою відданістю. Ми не змінили всього за 45 хвилин, але вона стала більш вільною, це точно.
Ця сесія справді була в надзвичайно прискореній подорожі, яку ми зробили разом, “затамувавши подих”, настільки бурхливим, жвавим і важливим є те, що відбувається. Це також чарівний і дорогоцінний момент, коли людині вдається стати собою.
І коли я виправдовувався, що не був поруч з нею, щоб вона могла відчути моє тіло і моє дихання, що її підтримує, мої очі в її очах; і що я хотів би сидіти там перед нею, вона відповіла, що так чи інакше, ніхто ніколи не сидів так близько до неї, як я сьогодні.
Тож я розповідаю вам цю історію не тому, що вона лестить моєму его, навіть якщо я не можу повністю її ігнорувати, а тому, що глибоко бажаю всім мати можливість зустрітися і більше не жити, обтяжена перенесеними ранами раніше і в інших місцях. Терміново жити. Період, який ми переживаємо, не змушений "чекати".