Нім - здоров’я, наслідки та властивості
Нім - здоров'я, наслідки та властивості
Дерево німу з Азії тисячі років було джерелом природних лікарських екстрактів. Згідно з індійськими історичними даними, фермери вирощували та збирали дерева німів ще з ведичного періоду (1500-600 рр. До н. Е.).
В недавній історії нім застосовували всередину та зовні для традиційних аюрведичних процедур зцілення травами в Індії. За останні півстоліття цей рослинний продукт став широко застосовуватися в інших частинах світу. Європейські та американські вчені розпочали дослідження лікарських переваг німу.
Завдяки історії, яка тягнеться від початку індуїзму до сучасних часів, дерево німу виявилося цінним рослинним засобом для повсякденного життя та боротьби з недугами та подразненнями. Оскільки публікується все більше досліджень із позитивними результатами, і все більше людей дізнається про нім, це, швидше за все, набуває все більшого значення в щоденній охороні здоров'я.
середовище існування
Дерево німу є членом сімейства червоного дерева (Meliaceae) і дуже схоже на китайську бузину. Латинська назва neem - Azadirachta indica, але вона також відома як neem, neem або margosa.
Дерево німу є рідним для країн Азії, особливо Індії, Бірми, Бангладеш та Пакистану. В Індії дерево німу ласкаво називають "натуральною аптекою", оскільки всі частини дерева використовуються в різних формах для фітотерапії. Нім - морозостійке вічнозелене дерево, яке може вижити в умовах посухи, скидаючи листя. Як тільки волога повертається в грунт, зелень швидко відростає.
Користь для здоров'я
В Азії порошок листя німу, олія листя німу, олія з насіння та м’якоті, кора німу та дрібні гілки дерева використовуються для найрізноманітніших лікувальних та косметичних цілей.
Листяний порошок і олія, змішані з алое або рослинною основою, в основному використовуються в лосьйонах, кремах і мазях. Лікують шкірні захворювання, покращують колір обличчя та доглядають за руками та тілом. Шампунь з олії листя надає блискуче волосся і використовується для мила та гелів для душу. Вони допомагають при подразненні шкіри, спричиненому важкою погодою.
Порошок листя Нім в рослинних капсулах береться як добавка для підтримки імунної системи та підтримки здорового рівня цукру в крові. Чай Нім використовується для лікування антибіотиками та противірусними препаратами.
Олія з м’якоті та насіння є висококонцентрованою і не підходить для внутрішнього використання. Рідка олія насіння німу використовується в шампунях, які допомагають від вошей та псоріазу. Лосьйони та креми, що містять масло насіння німа, можна використовувати по всьому тілу при сухій або сверблячій шкірі або дерматитах. Вони особливо популярні як косметичні засоби для догляду в Індії та Пакистані. Олія насіння Нім також використовується в лаках для нігтів. Це робить нігті більш гладкими і блискучими.
Тонкі гілки дерева німу використовуються як зубні щітки в Азії. Вважається, що цілющі властивості дерева допомагають гігієні зубів і запобігають запаленню ясен та захворюванням пародонту. Екстракт листя Німа також використовується для виготовлення зубної пасти.
Клінічні дослідження
Нещодавно в Сполучених Штатах розпочались клінічні випробування потенційних лікарських переваг Німа. У Національному інституті охорони здоров’я в Бетесді, штат Меріленд, було зроблено кілька спроб лікування шлункового секрету та виразок екстрактами з кори дерева німу. Одне дослідження, зокрема, змогло продемонструвати дуже позитивні результати: скарги на рефлюкс та виразку шлунку можна зменшити або навіть повністю вилікувати за допомогою екстракту кори. У цьому дослідженні пацієнтів лікували 30 мг водного екстракту кори німу двічі на день протягом 10 днів. Через 10 днів було відзначено різке зниження шлункової кислоти. Всі аналізи крові на різні токсини залишалися близькими до значень позитивного контролю.
Виразки дванадцятипалої кишки значно покращились при збільшенні дози 30-60 мг (приймали двічі на день протягом 10 тижнів).
Крім того, виразка в стравоході одного суб’єкта та виразка шлунка у іншого учасника були повністю загоєні після 6 тижнів лікування 30 мг екстракту кори (приймали двічі на день протягом 6 тижнів).