Низькоуглеводний лосось із середземноморськими овочами та фетою

інгредієнти для

500 г філе лосося
1 кабачок
1 жовтий перець
20 помідорів черрі
100 г грибів
1 зубчик часнику
4 столові ложки оливкової олії
1 гілочка (і) чебрецю
1 столова ложка порошку паприки
1 червона цибулина
100 г фета
Солоний перець

Джулія Кітхен

Дослідник тенденцій

Джулія багато років живе в Італії і знає - день без пасти - це втрачений день. Будь то з рибою чи м’ясом - все йде. Але вдома завжди повинен бути класичний Наполі з томатним соусом - на радість дочки Емі. Тож тим краще, що вона може випустити пару за допомогою інноваційних рецептів у Springlane. Вірний девізу: все дозволено - головне не нудно.

опис

Лосось швидко готується, майже не має калорій і має смачний смак. А в поєднанні з кабачками, болгарським перцем, помідорами, грибами, фетою та свіжим чебрецем він ідеально вписується у ваш план підготовки їжі. Підготувавшись, ви зможете пригоститись його наступного дня під час обідньої перерви - без почуття совісті. До речі, тут можна знайти більше рецептів попереднього приготування.