Низькоуглеводний рецепт салату Цезар

Салат Цезар є однією з класичних салатів і ідеально підходить для любителів з низьким вмістом вуглеводів. Ось рецепт, який доступний як Вечеря з низьким вмістом вуглеводів абсолютно здорово.

вмістом вуглеводів
Салат Цезар: чудово кремова заправа з низьким вмістом вуглеводів

цезар

Низькоуглеводний рецепт салату Цезар

інгредієнти

  • 1 головка салату ромен
  • 50 г пармезану щойно натертого
  • 550 г філе курячої грудки
  • 100 г кубиків бекону, смажених до хрусткої скоринки
  • 100 мл оливкової олії
  • 2 зубчики часнику, дрібно нарізані
  • 2 ст. Ложки лимонного соку
  • 1 жовток
  • 1 чайна ложка діжонської гірчиці
  • 1 ст. Ложка вустерширського соусу
  • 3 філе анчоуса в пюре
  • сіль
  • перець

Інструкції

13 коментарів

Чудовий салат У мене просто не було анчоусів, але я протестую це наступного разу. Я в захваті від вашої роботи. Рецепти прості в приготуванні і дуже смачні. Зараз доводиться працювати лише зі схудненням, тоді це було б ідеально. Я звітую перед вами.

Дякуємо за ваше повідомлення, якому ми були дуже раді. Приємно, коли рецепти смакують.

Як справи з втратою ваги? Будь ласка, тримайте нас в курсі подій.

багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів

дякую за ваш тижневий графік. В основному чудова ідея з хорошими рецептами.
Однак я прошу Вас адаптувати відповідний список покупок до рецептів. На жаль, ви завжди пропускаєте інгредієнти, починаючи готувати ввечері (наприклад, в омлеті відсутній цибуля-порей).

Ми будемо раді детальніше розглянути тижневий графік та відповідний список покупок і, якщо потрібно, виправити їх.

багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів

Наситившись діжонською гірчицею, я можу взяти звичайну середньо гарячу?