Носіння обтяжених жилетів для схуднення Technology Media
Носіння обтяжених жилетів для схуднення
Вчені з Університету в Гетеборзі знайшли новий метод зменшення ваги та жирових відкладень людського тіла за допомогою зважених жилетів. Це нове дослідження показує, що існує щось на зразок вбудованих ваг у ванній кімнаті, які допомагають підтримувати постійну масу тіла та жир.
Дослідники припустили, що навантаження жилетів вагою призведе до компенсаційного зменшення маси тіла. У цьому клінічному дослідженні взяли участь шістдесят дев'ять людей з індексом маси тіла (ІМТ) 30-35, найнижчої категорії ожиріння. Їх вказівки полягали в тому, щоб носити обтяжений жилет вісім годин на день протягом трьох тижнів і жити як зазвичай.
Усі учасники цього дослідження носили обтяжені жилети, але випадковим розіграшем вони були віднесені до однієї з двох груп. Контрольна група носила лише легкі жилети вагою 1 кг, тоді як група, яка отримувала лікування, носила жилети вагою близько 11 кг. Наприкінці трьох тижнів дослідники, які носили найважчі жилети, схудли на 1,6 кг, тоді як ті, хто носив легкі жилети, втратили 0,3 кг.
"Ми вважаємо дуже цікавим, що лікування важчими жилетами зменшує жирові відкладення тіла при збереженні м'язової маси", - говорить професор Клаес Олссон з Академії Салгренської в Університеті Гетеборга.
«Гравітостат» - це система енергетичного балансу
У попередніх дослідженнях на тваринах, опублікованих у 2018 році, вчені показали, що існує система балансування енергії, яка працює, щоб підтримувати постійну масу тіла: "гравітатор", як вони його назвали. У мишей це регулювання частково відбувається шляхом впливу на апетит. Для функціонування ця система повинна містити якийсь вбудований персональний масштаб. Це нове клінічне дослідження дослідників показує, що подібні інтегровані ваги для ванних кімнат існують і у людей.
Дослідники ще не дали відповіді на багато питань про те, як працює гравітатор. Зокрема, вони хочуть знати, чи допомагають людині, яка носить обтяжені жилети, зміни витрат енергії, апетиту та рухливості схуднути. Вчені також хочуть перевірити, чи продовжуватиметься зниження ваги у власників жилетів протягом періодів, що перевищують три тижні, і чи зменшується небезпечний вісцеральний жир за допомогою цього лікування.
Це дослідження було опубліковане в The Lancet.