Домашній кефір з молочним кефірним грибом для якісних пробіотиків; Dietaderotatie
Домашній кефір з використанням кефірного гриба та органічного молока має дуже хороший смак та багато користі для організму.
На даний момент я не в таборі "ми єдині тварини, які п'ють молоко інших видів", і я думаю, що домашній кефір з якісного молока має кращі властивості, ніж рослинне молоко, виготовлене з кеш'ю або мигдалю, тому я не буду входити в цю дискусію.
Гриб на молочному кефірі я отримав від матері в Бухаресті кілька місяців тому. Ми поки не пропонуємо молочні продукти Ілені, оскільки вона все ще має дуже високий рівень IgE.
Крісті довго готував кефір, поки мені не захотілося скуштувати його, і я захотів побачити, як він є, і мені дуже сподобався смак.
Ми пропонуємо молочні продукти Stefan (вершкове масло, сир) та ферментовані продукти (йогурти, кефір), а не солодке молоко.
Для нього я використовував козяче молоко з мого або органічне, тому що ми бігаємо, як інші батьки гормонів з коров'ячого молока, неконтрольовано.
Я залишаю кроки для підготовки та посилання, де ви можете знайти ці деталі