Нові наукові дослідження Новий пробіотик, який запобігає набору ваги
Отримайте цю безкоштовну презентацію зараз !
Просто введіть своє ім’я та електронну адресу у поле праворуч, і ви отримаєте автоматичний доступ.
Чарльз Ламонтань, особистий тренер у Монреалі - Зателефонуйте мені зараз, щоб отримати безкоштовну консультацію: 514-839-4128
Чарльз Ламонтань, персональний тренер у Монреалі, фахівець з фізичного перетворення з більш ніж 200 успішними фізичними перетвореннями в його честь.
Дослідники з університету Вандербільта в Нешвілі, можливо, знайшли пробіотик, який запобігає ожирінню.
В ході дослідження на мишах дослідницька група протестувала бактерії, які можуть виробляти в кишечнику «терапевтичну сполуку», яка сприяє зменшенню набору ваги, резистентності до інсуліну та інших ускладнень, пов’язаних зі здоров’ям, які з’являються в результаті дієти з високим вмістом жирів.
Попередні дослідження вже показали, що бактерії, знайдені природним чином у нашому кишечнику, відіграють певну роль у розвитку ожиріння, діабету та серцево-судинних захворювань.
Щоб продовжити цей напрямок досліджень, команда відібрала штам бактерій, який колонізує кишечник людини (Escherichia coli Nissle 1917). Ця бактерія, виявлена понад 100 років тому, до цього часу використовувалася як пробіотичне лікування діареї.
Потім дослідники генетично модифікували цей штам бактерій, щоб він міг продукувати сполуку, яка називається N-ацил-фосфатидилетаноламін (NAPE), ліпід, який зазвичай виробляється в тонкому кишечнику, коли ми їмо. Потім NAPE швидко перетворюється на N-ацилетаноламід (NAE), сполуку, яка може зменшити споживання їжі та ожиріння.
Потім дослідники хотіли дізнатись, чи можуть бактерії NAPE зменшити споживання їжі та збільшення ваги у мишей, яких годували дієтою з високим вмістом жиру протягом 8 тижнів. Тому деяким мишам додавали ці модифіковані бактерії до питної води протягом досліджуваного періоду, тоді як іншим давали контрольні бактерії.
Команда виявила, що миші, яким давали бактерії NAPE, значно зменшили споживання їжі та жиру в організмі порівняно з мишами, які отримували контрольні бактерії.
Крім того, дослідники виявили, що ці результати зберігалися більше 4 тижнів після видалення модифікованих бактерій з питної води мишей.
Навіть через 12 тижнів миші мали значно меншу масу тіла і менше жиру, ніж миші, які отримували контрольні бактерії.
Незважаючи на те, що ці результати є багатообіцяючими, бактерії NAPE потрібно буде протестувати на людях, перш ніж зробити висновок про їх остаточну ефективність. Дослідники стверджують, що пробіотики мають чимало позитивних наслідків для нашого здоров’я і що для досягнення оптимального ефекту ми повинні доповнювати їх адекватним режимом харчування та фізичних вправ.
Висновок:
Погані бактерії в кишечнику все частіше виділяють у тих рідкісних випадках, коли люди не втрачають вагу, харчуючись краще та регулярно займаючись спортом.
Зі свого боку, я рекомендую своїм клієнтам на особистих тренінгах викладати шанси на свою користь. Тому я раджу їм приймати пробіотичні капсули або пити кефір з водою, щоб прискорити втрату жиру, особливо в області живота.
Довідково: Включення терапевтично модифікованих бактерій у мікробіоти кишечника пригнічує ожиріння, doi: 10.1172/JCI72517, Sean Davies et al., Опубліковано в Journal of Clinical Investigation, 24 червня 2014 р.