Опухлі очі, темні кола, червоні очі і пекучі очі
Все про можливі причини та те, що ви можете з цим зробити
У вас іноді набрякають очі, темні кола, червоні очі або пекучі очі? Неприємні симптоми, які можуть мати численні причини. VISION BETTER пояснює: що спричиняє опухлі очі та темні кола, а також червоні та пекучі очі - і що з цим можна зробити?
Занадто мало сну, неправильні окуляри, алергія, очні інфекції або занадто довга робота за екраном - є багато стресів, які можуть дратувати наші чутливі очі. Тож не дивно, що такі скарги, як опухлі очі, темні кола, червоні очі або печіння, широко поширені. Ці симптоми також можна ефективно запобігти. Ми розповімо вам, як це зробити.
Опухлі очі
Очі і повіки товсті і набряклі, іноді червоні і ніжні. Часто очі сверблять, додатково сльозяться і печуть. Зазвичай уражаються обидва ока; симптоми рідше спостерігаються лише в одному оці.
Можливо, ви вже знайомі з деякими найпоширенішими причинами набряків очей - ранковий погляд у дзеркало, як правило, швидко повертає спогади про попередній вечір: занадто мало сну, погане повітря в кімнаті (наприклад, задимлене, занадто тепле або занадто задушливе) або навіть більше линяння Крокодилові сльози в любовних фільмах надмірно напружують наші очі і викликають набряклість очей. Тому що: Шкіра навколо наших очей набагато тонша, ніж решта обличчя. Тому на ній швидше видно симптоми стресу та втоми. Опухлі очі також можуть бути спадковими або віковими - і існує безліч інших причин:
Оскільки набряклі очі можуть мати різні причини, існують також різні підходи до профілактики. Уникайте типових факторів розвитку, якщо це можливо - наприклад, вживання алкоголю ввечері або занадто солоної або багатої білками їжі. Ви також можете скористатися наступними порадами для запобігання одутлості очей:
очні мішки
Шкіра під очима темного кольору. Залежно від тяжкості темних кіл, очі здаються запалими; якщо темні кола сильні, постраждалі часто здаються хворими. Уражені ділянки можуть виглядати коричневими, синіми, сірими або синювато-фіолетовими. Темні кола зазвичай мають нешкідливу причину, і їх не слід плутати з "фіолетовим" або "чорним оком". Це синці в результаті зовнішнього насильства.
У більшості випадків темні кола під очима - це лише косметична і тимчасова проблема. Є дві загальні причини:
1. Надмірне відкладення пігменту в шкірі (гіперпігментація)
Колір шкіри регулюється, серед іншого, пігментом меланіном. Це речовина в клітинах, яка має вирішальний вплив на колір нашої шкіри. Чим більше меланіну, тим темніше він виглядає. Якщо в даний час збільшується запас меланіну в області очей, ми сприймаємо це як сині або синьо-сірі кола під очима. У цьому випадку лікар говорить про гіперпігментацію, також відому як мелазма. Темні кола, спричинені гіперпігментацією, можуть бути спадковими, інші причини включають:
- Запалення, захворювання та висипання на шкірі (нейродерміт, контактна алергія)
- багаторазове та інтенсивне УФ-випромінювання
- Наркотики та деякі ліки
2. Напівпрозорі судини
Друга поширена причина появи темних кіл - напівпрозорі судини. Під оком шкіра та підшкірна жирова клітковина особливо тонкі - у деяких людей настільки тонкі, що кровоносні судини під шкірою просвічують. Уражена зона виглядає темнішою, що ми сприймаємо як коричневі кола під очима. Чим менше кисню надходить до судин, тим більше вони переливаються шкірою, оскільки бідна киснем кров темніша, ніж багата киснем кров. Інші фактори темних кіл через напівпрозорі судини можуть включати:
- Захворювання нирок або щитовидної залози
- Токсини навколишнього середовища (наприклад, забруднення повітря та води, вихлопні гази)
- Зневоднення
- Гіпотрофія, дефіцит заліза
- Вживання наркотиків, алкоголю та нікотину
- стрес
- нестача сну
Швидка допомога з темними колами
Прості домашні засоби можуть допомогти полегшити гострий вигляд темних кіл. Сюди входить, наприклад, мочалка, змочена в холодній воді. Якщо покласти його на темні кола на п’ять-десять хвилин, холод гарантує, що кровоносні судини скорочуються, а темні кола виглядають світлішими. Як і при набряках очей, наповнені гелем окуляри або маски (доступні в аптеках або аптеках) та пакетики з зеленим чаєм або чорним чаєм можуть досягти подібного ефекту. Для цього просто налийте гарячу воду в два пакетики з зеленим або чорним чаєм і дайте їм охолонути, а потім обережно відіжміть пакетики з чаєм і поставте на уражені ділянки. Кофеїн у чаї змушує судини під шкірою стискатися, завдяки чому кола під очима здаються менш темними. Важливо: Деякі люди страждають алергією на зовнішнє використання ароматизованих пакетиків чорного чаю. Якщо з’являються алергічні симптоми, лікування слід припинити. М’який масаж ураженої ділянки може стимулювати кровотік у судинах, а отже, також допомагає проти темних кіл.
Ви також можете швидко та ефективно приховати темні кола: за допомогою консилера темні ділянки шкіри можна легко приховати. Консилер не повинен висушувати шкіру, якщо це можливо, а мати зволожуючий ефект. Версія без ароматів рекомендується для чутливої шкіри або шкіри, схильної до алергії. Порада: Виберіть колір, який на відтінок світліший за ваш тон шкіри або макіяж.
Профілактика та профілактика темних кіл
Залежно від причини можуть застосовуватися різні підходи для запобігання темним колам. Наприклад, якщо темні кола викликані неправильним харчуванням, здорове харчування може мати профілактичний ефект. Збалансований спосіб життя допомагає при недосипанні, стресі та вживанні наркотиків, алкоголю та нікотину. Нестача рідини також є частою причиною появи темних кіл. Вживання достатньої кількості води також може запобігти утворенню темних кіл.