Ось чому група крові O перевершує інші
Нові наукові теорії, як правило, показують, що тип крові, що тече у ваших венах, також впливає на ваше здоров'я. Які відмінності між групами крові? Чи можемо ми розглядати групу як "вищу"? Пояснення.
Ваша група крові допомагає краще зрозуміти ваш стан здоров’я
Кажуть, що кров, яка тече у наших жилах, тісно пов’язана з нашим здоров’ям. Насправді натуропати пояснюють, що певні режими харчування не підходять для вашої групи крові. Ця "дієта за групами крові" базується на принципі, згідно з яким кожна група крові має особливості, успадковані від наших предків, і які більш-менш сумісні з нашим сучасним раціоном.
Вони пропонують вживати тільки їжу, придатну для нашої групи крові, щоб допомогти нам знайти або відновити ідеальну вагу, а також запобігти ряду захворювань. Сьогодні дослідження дистанціювались від асоціації групи крові/дієти ... До речі, дослідження канадських дослідників, опубліковано в огляді Плос Один, показує, що ця дієта не має наукових підстав. Для цього вони проаналізували дієту 1455 учасників протягом місяця.
Потім вони визначили дотримання кожної з цих дієт (A, B, 0), використовуючи розрахований ними індекс. Висновок: Хоча деякі типові дієти позитивно впливали на здоров’я серцево-судинної системи, ці ефекти не були пов’язані з групою крові.
Однак в Японії дізнання про групу крові людини є настільки ж поширеним, як запит про астрологічний знак. Дійсно, група крові дозволила б нам вгадати особистість і характер людини ... Більше того, під час співбесіди рекрутер систематично запитуватиме групу крові !
4 різні групи крові
Однак наше здоров’я певною мірою пов’язане з групою крові. Існує 4 типи A, B, AB і O (або ABO). Група крові визначається відсутністю або присутністю антигенів в еритроцитах, які викликають імунну відповідь в організмі. У кожного з нас є специфічні антигени, які дозволяють імунній системі вирішувати, чужорідна речовина чи ні. Це два гени, успадковані від наших батьків, які кодують групу крові. Отже, кожна група крові має свої антигени, за винятком групи О, яка не має жодної, але яка має два антитіла.
Група крові O: "універсальна" кров
Люди цієї групи крові є «універсальними донорами», оскільки вони можуть здавати кров людям усіх груп крові, але вони можуть отримувати кров лише однієї групи крові. Люди групи AB + є універсальними реципієнтами, але вони можуть здавати кров лише групі AB+.
На думку експертів, ця група крові чітко виділяється тим, що люди групи 0 менш схильні до ризиків серцево-судинних захворювань (церебральна судинна катастрофа (інсульт), інфаркт). Крім того, ймовірність того, що ці люди постраждають або можуть померти від малярії, значно зменшується.
Люди з групою крові АБ мають більший ризик виникнення цього типу проблем зі здоров’ям. Люди з групою крові 0 також більш захищені від деяких видів раку, наприклад, раку шлунка або підшлункової залози, наприклад. Загалом людей з групою крові 0 зазвичай вважають відносно "захищеними".
Переваги та недоліки групи крові O
Люди цієї групи, як правило, більш чутливі до кислотного рефлюксу зі шлунка, але вони можуть легко засвоювати жир і білки. Їх травна система сприяє метаболізму тваринного холестерину. Крім того, прості вуглеводи, такі як зерна, легко перетворюються на тригліцериди та жир.
Люди з групою крові 0 більше схильні до гніву ?
Ці люди виявляють надмірну злість, схильність до гіперактивності, припадки тощо. Тому кофеїн особливо шкідливий для них і часто не рекомендується.