Основні харчові добавки
Антиоксиданти, омолоджуючі, полівітамінні, для стимулювання імунітету, для зменшення стресу, для схуднення, для спортсменів, для корекції дієти, для мирної вагітності, для подолання наслідків менопаузи або для підвищення пам’яті. Дізнайтеся, які харчові добавки підходять саме вам.
Якщо їжа не є основним джерелом вітаміну D, це дає цікаві додаткові внески, зокрема через жирну рибу, яка також багата омега-3.
Добавки коензиму Q10 допоможуть зменшити частоту і тривалість мігрені.
Найбільш поширена амінокислота в людському організмі, чи може глютамін допомогти вам схуднути, схуднути і набрати кілограми? Відкрийте для себе маловідомі ефекти.
Після відкритого листа від фахівців з вітаміну D з проханням використовувати цей вітамін проти Covid-19, ось думка та рекомендації LaNutrition.fr
Вітамін D може допомогти контролювати ризик інфекцій та ускладнень, але багато невідомих залишаються. Прочитайте аргументи цих лікарів.
Склад кишкової флори, схоже, пов'язаний з кількістю активного вітаміну D в організмі, згідно з недавнім дослідженням.
Люди з дефіцитом вітаміну D мають більший ризик страждати аутоімунними захворюваннями (псоріаз, діабет 1 типу, розсіяний склероз, ревматоїдний артрит тощо), ніж люди з оптимальним статусом вітаміну D. Але чи допомагає добавка проти цих захворювань? Відповіді науки.
Ось що говорить наука про попередження інфекцій та ускладнень з вітаміном D.
Добавки вітаміну D здаються корисними проти збільшення простати у чоловіків старше 50 років.
Мета-аналіз 47 клінічних випробувань повідомляє, що лише антиоксидантні добавки з селеном ефективні для зменшення серцево-судинної смертності. Без селену немає сприятливого ефекту.
Відбір
Найкращі книги та харчові добавки, відібрані для вас NUTRIVI, магазином харчування.
Відкрийте магазин
Вибір книг, харчових добавок, рослин та ефірних масел.
Відкрийте наш план передплати та отримайте необмежений доступ до всіх статей LaNutrition.fr !
- Фейсбуки
LaNutrition.fr - це незалежний веб-сайт новин, який спеціалізується на інформації про здоров'я та харчування. Щодня автори аналізують та розглядають результати десятків наукових та медичних досліджень. Ви знайдете оригінальну та інноваційну інформацію, часто ексклюзивну, у галузі профілактики, харчування, навколишнього середовища.
Чи можуть бути ризики при вживанні харчових добавок? ?
Для чого призначені харчові добавки та як я їх використовую? Відповідь у наших монографіях з вітамінами, мінералами та травами, які розповідають, що кожна речовина може зробити для вас, яку дозу вибрати та яку марку вибрати.
Чи слід приймати харчову добавку вранці чи ввечері? Під час їжі або на голодний шлунок? Чи є взаємодія з наркотиками? LaNutrition.fr надає інструкції із застосування харчових добавок.
Антиоксиданти, омолоджуючі, полівітамінні, для стимулювання імунітету, для зменшення стресу, для схуднення, для спортсменів, для корекції дієти, для мирної вагітності, для подолання наслідків менопаузи або для підвищення пам’яті. Дізнайтеся, які харчові добавки підходять саме вам.
Харчування, природне здоров’я: отримайте всі поради від LaNutrition.fr
Наш посібник "Звільнитися від цукру": навчіться визначати та зменшувати цукор.