Особлива дієта Єви Мендес - Гала

Лорі-Енн Лесерф | 10 березня 2017 року о 9:52 ранку

мендес

Єва Мендес піклується про свою фігуру, але не дотримуючись популярних дієт голлівудських зірок. Зірка Hitch їсть… постійно одне і те ж. Вона характеризує себе як "звичну" жінку.

Про

У меню на сніданок, обід і вечерю, вміст майже однаковий. Коли встає, Єва Мендес не їсть злаків чи фруктів. Її сніданок - це просто яйця. "З ними можна зробити стільки всього. Здебільшого я готую їх, просто готуючи омлет з хлібом Єзекіїля", - пояснює актриса.

Це часто однаково на обід і вечерю. Основа злаків і білків: "На обід я їм лосось з рисом або лободу і завжди намагаюся трохи салату. Увечері я з’їдаю те саме. Мені не вистачає. Я намагаюся сприймати це як джерело енергії для свого тіла. "Завжди дуже корисна їжа, але завжди спокуса на десерт." Цукерки - це занадто моя річ, - сказала вона. Мені постійно доводиться справлятись із тягою до цукру. Я завжди звик їсти щось солодке після кожного прийому їжі, тому мені завжди доводиться обмінюватися самим собою і говорити собі: "Ні, цукерок після обіду немає, але натомість я їх отримую.„ Грант на полудень ". Хлопчик у мені думає і працює, тому я можу впоратись із тягою до цукру », - каже дружина Райана Гослінга.

Незалежно від його дієти, у 43 роки зірка зберігає своє омріяне тіло і це навіть після народження другої дочки на ім’я Аманда.