Освіжаючий компот з ревеню ДУКАН РЕЦЕПТИ
Фаза круїзу (PL), консолідація, остаточна стабілізація
інгредієнти:
-5 склянок ревеню (очищений стебло, використовуйте особливо червону частину і наріжте кружками приблизно 1-1,5 см)
- 1 л води (близько 200 мл води в чашці ревеню)
- 10 кг порошкоподібного підсолоджувача (або за смаком)
- 1 штука імбиру приблизно 4-5 см
- 1 lg терта цедра лимона
Підготовка:
Доведіть воду до кипіння з підсолоджувачем. Коли почне закипати, зменшіть вогонь і додайте ревінь, нарізаний скибочками імбир і цедру лимона. Нехай закипає приблизно 6-7 хвилин (закипає досить швидко). Вимкніть вогонь і додайте листя м’яти.
Після охолодження зберігайте у холодильнику до готовності.
Рекомендую їсти його холодним!
9 відповідей на освіжаючий компот з ревеню
де ти знаходиш ревінь, я шукав її кілька тижнів, безуспішно (((
Я писав вище (або нижче). Кауфланд, лідл або кора.
де ти взяв ревінь. Дякую
Кауфланд, лідл і останній раз у хорі.
Нарешті я знайшов його у метро, велике та гарне. варення з ревеню з кліщами - відмінне…. Я трохи змінив ваш рецепт.
Я поклав: порошок кориці, серцевину стручка ванілі та шкірку лайма під час кипіння для смаку, плюс кілька крапель суничної есенції ... ммммм захват
Зроби велику помилку. Підсолоджувач Хитрий порошок не вказаний! У ньому 240 ккал на 100 г, а оскільки 10 столових ложок навіть більше 100 г, це майже 300 калорій абсолютно даремно! Не кажучи вже про той факт, що допустима добова доза сорбіту становить до 15 мг/кг маси тіла. Я вважаю дуже неправильним рекомендувати таку велику кількість "отрути". Не кажучи вже про те, якщо ви поєднуєте його з іншим солодким сорбітом. Про це має бути принаймні одне попередження!
Любий, я не бачу нічого про Хитрого порошку. Я не писав, який підсолоджувач використовувати. Ви можете покласти ксиліт або стевію, які є природними, тому я не розумію, звідки береться така гіркота. Все одно дякую за ваше повідомлення.
Привіт, у мене також є запитання, насправді я думаю, що це пропозиція ... це взагалі не пов’язано з цим рецептом, я просто не знав, куди його покласти, тому… перш за все я хочу подякувати вам за чудові рецепти, які значно полегшують нашу дієту і за терпіння, з яким ви відповідаєте на всі наші запитання (я думаю, ми часто нервуємо вам), добре і тепер на моє прохання ... ви не могли якось у категоріях рецептів, наприклад, солодощі, встановити алфавітний . стільки разів Я бачу щось швидкоплинне, і коли я можу зробити таку їжу або вже не можу її знайти, або мені доведеться довго чекати, щоб її шукати ... і я подумав, що, можливо, у вас є така опція у веб-програмі, щоб дати її, було б чудово. і ще одне ... Я не знаю, мені здається, я занадто зухвалий, ви могли б якось вказати PP або PL в категоріях рецептів, щоб мені не довелося відкривати їх кожного разу, якщо я шукаю лише PP. велике спасибі і ще раз хочу сказати вам, що я дуже ціную те, що ви робите. ти дорогий па
Рецепти Естер поділяються на круїзні дезаїни PP і PL. В алфавітному порядку я не думаю, що зможу, оскільки воно автоматично розміщує їх від найновіших до найстаріших. Я все одно запитую у фахівця.