Ожиріння коштує 7-річного віку Новини, поради з питань харчування практики сімейного лікаря на увазі
Це правда, що генетична схильність також відіграє певну роль (приблизно у третини людей), але головними причинами є зміна харчових звичок та відсутність фізичних вправ.
На відміну від минулого, ми їмо більше жирів і неякісних вуглеводів. Ми споживаємо занадто багато закусок, не витрачаємо часу на розумні страви (все «на гаряче»), а також споживаємо найдешевшу та найшвидшу їжу в Європі.
За останні три десятиліття спалення калорій завдяки фізичним навантаженням також зменшилося приблизно на 300 ккал на день. Телевізор та комп’ютери замість футболу та бігу. Саме це відповідає за масовий приріст жиру у дітей та підлітків.
Але це нас турбує? Чи задоволені ми цим?
Якщо ні, я хотів би представити кожному два цікаві номери. Дослідження в Кілі показало, що люди з ожирінням (ІМТ понад 30) помирають шість-сім років раніше. Люди з ожирінням та курінням помирають навіть 13 років раніше.
Поділіться цією статтею. Дуже дякую!
Міс доктор В останні роки Вербік працював у внутрішній медицині та хірургії в лікарні Клеменса в Мюнстері. Вона вже закінчила останній етап підготовки спеціалістів з практики нашого сімейного лікаря, і вона є частиною команди як працевлаштований лікар з осені 2016 року. Міс доктор Вербік одружений, має двох дітей і живе в Мюнстері.